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; | G" |6 M+ B; W1 ~原料:5 O& A- q. G0 ~! k
- P9 b* @+ Y/ K4 G+ f半斤左右鲫鱼一条、姜末、蒜末少许、盐两勺半、鸡精一小勺、胡椒粉1/4小勺、醋20克、料酒30克、红辣椒粉15克、孜然粉15克、芝麻10克、小葱少许。+ m7 a) ]4 h9 C8 g- C
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做法:
( ^: K, t. Q1 a9 w- T0 A* H' C; o- d; W
1、新鲜活鲫鱼现杀,从背后剖开,去内脏鱼鳃,洗净;
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5 w4 q. |7 t* Y" O/ w2、将鱼置于一大盆中,姜末、蒜末少许、盐两勺、鸡精一小勺、胡椒粉1/4小勺、醋20克、料酒30克、抹在鱼的正反两面,用手轻轻给鱼按摩5分钟,然后腌渍15-20分钟;( _; v( |; M7 u+ _: o, c! Z
% {. Z6 L" H* q1 q$ {5 B9 h3、烤盘铺上烤纸或锡纸,将鲫鱼反面朝上,表面均匀的撒上一半的红辣椒粉、孜然粉和少量盐、芝麻,刷少许植物油,放入200度的烤箱,中层,上下火,烤约15分钟后取出; t' Y: o& s, y/ T
& y& O& k u" Z1 o; S3 R! O4、将鲫鱼小心翻面,在正面撒上剩下的一半红辣椒粉、孜然粉和少量盐、芝麻,刷少许植物油,放入200度的烤箱,中层,上下火,再烤约15-20分钟即可。 |
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