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美味烤鱿鱼

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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鱿鱼三条、叉烧酱两汤匙(30ml)、老抽半汤匙(8ml)、料酒一汤匙(15ml)、姜、蒜、葱、白糖、白胡椒粉。
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做法:
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% P- U: M' }" |, C# D3 B1、鱿鱼清理干净,每条鱿鱼竖向切成三条,鱿鱼须切开。5 f% i; _& R/ ]  ]' T  ?) y
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2、所有的调味料拌匀成腌料。; X2 z  J' l' p# p- _
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3、腌料中放入切好的鱿鱼拌匀腌制1-2个小时。- i6 T1 t- q& A+ H
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2 K% a5 G0 I  N/ s8 o+ V* N4、竹签提前用水泡透(半小时)。# q( q: k1 U+ P# w, Q2 f
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5、把腌制好的鱿鱼条用牙签串起来。
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6、烤箱预热220度,烤盘铺上锡纸,锡纸上刷层食用油,将串好的鱿鱼排在锡纸上,入烤箱烤20分钟分,中途刷一次腌制鱿鱼时碗中剩余的调味汁,待颜色烤成金黄色,撒上白芝麻继续烤5分即可。8 |% S, b& p4 [: F# Z5 F' r* y- ?
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【碎碎念】:( A# ^- v' r6 ]) x3 w

8 J0 a& C. B7 u% ?9 v7 O/ D+ W1. 叉烧酱,也叫烤肉酱,我用的是海天的。
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! A. R, n7 {4 G7 l2. 竹签要泡水,吃透了水烤的时候才不会烤焦。
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3. 锡纸上要刷油,否则鱿鱼烤好会粘在锡纸上。
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