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宫保龙脷球

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发表于 2025-5-8 11:13:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:- j, l9 m, A$ {9 u% d
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龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。& `# M  Y1 S1 B( \( f. _/ {
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调料:" v, r7 N$ L% F' J9 C+ [( }

; f7 s# s/ `- H干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。
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做法:
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1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。( ^2 Y2 _0 p' k/ |
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4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。
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% s6 a* r! D$ f3 R7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。$ m; ^- ^% G- X0 W. K6 T; N
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10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。; m) W$ q9 F( n# [- o5 V
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13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。
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6 A" p+ C, l# b1 f3 g$ t( c16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。6 N2 e# ^$ Z3 G. q: W( ]
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19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。
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& P0 J: D1 J% ]1 x% s$ o宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。
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