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宫保龙脷球

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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" T. v: ~6 c" X6 X6 w8 R$ m( `龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。
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* q4 k4 e2 w) m! u, C; D0 O* N调料:: l0 h" b, ~9 u- |9 e( x- I
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干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。9 q4 W1 d/ _; m6 G5 l
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+ {5 c- X4 U4 U" m1 ^, ^# }做法:; i0 ^7 z- |- F; G

, }5 I, X4 X  b" S2 a% B& U1 c1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。
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) _" D7 Q. |- W) ?: J: U) `+ K  b4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。2 O1 j3 r( v) h" E2 c" i

/ k+ n; t; {5 t, J" t2 g宫保龙脷球
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' j: z! f8 m1 M8 I1 j' e+ S7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。
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10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。
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" t; ]! ]8 D" e" e! ?& @13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。% q, v+ D! n2 s
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16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。
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0 m9 C4 h  ]9 W9 k19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。
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宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。
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