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原料:
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龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。0 l9 N, K9 ^, h
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调料:
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( j7 r6 d! d! D0 Z& a3 j干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。
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做法:
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1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。1 Z4 l& H7 W8 B+ a6 V6 t. F/ ~
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4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。, \8 r l$ Q4 I
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宫保龙脷球
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* w" m" p* Q J s! i& Z7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。
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- M! @( Y* M9 B10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。9 v( V5 ?! B3 N7 _4 ]5 w/ f
d& ?" f: e f; X/ @13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。: _; h9 M& v8 a6 m, Z- u
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16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。& T* @5 S& W9 U% o' Q; t5 I
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19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。/ z5 i) H$ Q$ K( |2 J9 R
5 P! F7 E4 c# G' K" D宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。 |
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