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鲅鱼头泡饼

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发表于 2025-5-8 11:20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:鲅鱼头尾各一只、面粉300克、水180克。, f& W4 u  P% ~3 h. M9 Y: `

! [7 k# s- Q5 X4 Q辅料:淀粉适量、葱30克、姜两大片、蒜5-6瓣、红干椒3-4个、花椒1茶匙、糖2茶匙、醋2汤匙、料酒3汤匙、酱油3汤匙、盐1/2茶匙、盐约1茶匙、油约2汤匙。
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$ B* J9 L+ z! u做法:
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! X/ W- R1 {- g. t1、面粉和水混合揉匀揉成光滑柔软的面团,覆盖松弛。) H# |9 Q2 Z1 }1 |' r' u# q$ v# N

& t+ u' m. Z0 f" B  T, @" H9 \2、鲅鱼头尾分别洗净,擦干,将头从背面顺着纵向中心线剁开不到底,能将头一摊为二摆平即可。& ]: r) S( i) e( y( q
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3、锅中倒入油大火烧热,将鲅鱼头和尾分别拍匀薄薄一层淀粉,再抖掉多余的粉后,放进锅里,两面煎至上色。7 h# A8 l2 ?  R

( l: w5 c$ ]1 V4、放入葱段,姜片,蒜瓣(轻拍碎),红干椒,加入糖,淋入醋,料酒和酱油,再倒入开水没过,放入花椒粒,加盐,烧开后转小火慢炖。- ^6 `, \5 F8 K1 d- g' g

- @$ s$ K/ s  q- U% {! B5、取过面团,铺撒薄粉防粘,将面团擀开成薄薄的面皮,淋上油抹匀,均匀撒上盐,由一端开始卷起。$ G% a0 ?# |; f1 V1 N! S& I
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6、卷好后,再轻轻均匀地将面条抻一抻长,等切成四段。
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7、分别将每一小段盘起,尾部塞在饼底。
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6 e% g' G4 V3 g9 A7 a8、覆盖松弛5-10分钟后,将饼擀开擀薄。) E  Y# ?; j3 |$ Q3 u$ Q1 z$ s

# a, x6 E6 X, a1 q5 ]9、平底锅,不放油,烧热后,将饼放入,中小火煎至两面金黄上色,饼鼓起,即可出锅。5 v+ b/ }8 V4 a! n  Q
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10、锅里的鱼炖至汤汁收稠(但不要收干,要留些汤汁泡饼),关火出锅,装盘,将饼切成小块泡在盘边的汤汁里。
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