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, @4 g& X% U" Q# j t; E*田鸡腿400克' O0 B& v" N2 `7 Y" x, \: ?9 K
*葱白100克
/ _* i- P, r, b5 f4 R*泡辣椒5个' s- v _; I1 M9 i; X4 |
*姜丝、酱油、盐、糖、胡椒粉、绍酒、水淀粉、香油、鸡粉适量。
& C% R' d! Z1 v8 r, F1、将田鸡腿洗净,沥干水分,用绍酒、盐腌一下;葱白切成长段;泡辣椒切段。
% }# {7 U, x' p8 W6 K" v5 j& p2、炒锅中下适量油,将腌好的田鸡腿放入锅中煸炒片刻,待其表面的水分基本收干,捞出沥干待用。
3 j- @7 ^$ T! b# Q3、炒锅中放油,烧至8成热时,倒入姜丝、葱段炒香,下田鸡腿稍炒,烹入绍酒,加盐、糖、酱油、胡椒粉、泡辣椒、少许水、鸡粉炒匀,勾入水淀粉即可。1 { w3 |, s: O% z
注意:一般超市中卖的冰冻田鸡腿往往水分很多,一定要先用油煸一下才能炒香;如果没有泡辣椒,用豆瓣酱也可,不过最好将豆瓣酱与葱姜一起下锅;用新鲜的牛蛙,味道更鲜。 |
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