|
*大黃瓜一條' H6 M2 t8 C" @/ J5 L7 z
*絞肉一碗 k' {6 X% X2 M3 f/ D3 m+ i; k
*香菇數朵! }7 P- a5 f+ E2 u6 ^
*蝦米少許# }1 y) g2 c8 T, k
*薑少許# F9 Q4 M, E: N# A, t
*鹽一小匙
: q! {0 M ]6 ~) G8 _*味精少許 n. p) r. q D# O
1、將香菇與蝦米分別用冷水泡軟,蝦米背上的腸泥用牙籤刮掉,然後將香菇和蝦米都切成碎末。% X" p% |" j+ P& w! k7 i
2、將絞肉放在大碗中,再放入切碎的香菇、蝦米,並加入鹽、味精、切碎的薑後攪拌均勻,放十分鐘。
; \& n4 c$ j; L* I& |6 N0 H3、然後開始將大黃瓜洗淨、削去外皮,接著切成四、五公分高的小段,再小心挖去中間的籽,使大黃瓜成為空心的管狀。
5 a6 P5 v" c4 ]4、將肉餡填入大黃瓜中心,並讓肉餡有少許突出於表面,填完肉餡後,放在盤子中。9 T5 M1 R! w1 [. J3 U. l- F" h
5、最後放入電鍋中蒸十分鐘左右,在稍燜一下即可。
4 u5 R. g+ M' P注意:一般而言,肉團總是會給人油膩的感覺,但是,如果把肉裝到大黃瓜中,藉由大黃瓜的清爽,就能消除肉的油膩,加上用蒸的方式烹調,肉中的油份都蒸出來了,使得這道菜清爽而可口,當飯盒菜時,還很美麗呢! |
|