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*大黃瓜一條% k5 u9 _% s& ^/ |
*絞肉一碗% N: b8 {# e& G" A; t
*香菇數朵
" ^: r4 E" g6 W |3 m$ h# R6 R5 r*蝦米少許
9 O4 z2 m6 M* l1 ^*薑少許5 m0 _: Y! G2 ^4 x7 E) o- T5 ]
*鹽一小匙
" x; s& H% h4 g( D8 c! V*味精少許$ i4 d2 ], @1 U
1、將香菇與蝦米分別用冷水泡軟,蝦米背上的腸泥用牙籤刮掉,然後將香菇和蝦米都切成碎末。. }& E' t3 ~: ^. ?
2、將絞肉放在大碗中,再放入切碎的香菇、蝦米,並加入鹽、味精、切碎的薑後攪拌均勻,放十分鐘。
. u1 A- O; M4 T9 b3、然後開始將大黃瓜洗淨、削去外皮,接著切成四、五公分高的小段,再小心挖去中間的籽,使大黃瓜成為空心的管狀。
, j; ~2 W/ x$ w, M! E4、將肉餡填入大黃瓜中心,並讓肉餡有少許突出於表面,填完肉餡後,放在盤子中。
. K! ~+ g' L; W$ |+ i* X3 ?5、最後放入電鍋中蒸十分鐘左右,在稍燜一下即可。7 y: J, c4 U l
注意:一般而言,肉團總是會給人油膩的感覺,但是,如果把肉裝到大黃瓜中,藉由大黃瓜的清爽,就能消除肉的油膩,加上用蒸的方式烹調,肉中的油份都蒸出來了,使得這道菜清爽而可口,當飯盒菜時,還很美麗呢! |
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