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≮美食原料≯3 n% M/ T6 N7 a& l! n4 C4 L6 k
牛腩1斤、大蕃茄1颗、白萝蔔1/2条、葱2支、老姜数片、大蒜5粒、八角少许、高汤适量,拉面、青菜、酸菜、葱花、辣豆瓣酱3大匙、酱油1/2杯、冰糖少许、滷包1个。
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≮美食做法≯
- P$ K$ `6 q3 Q6 \) v. S2 I1、先将牛腩、蕃茄、红白萝蔔切块,葱切段,大蒜拍碎备用。, Q3 |3 j) U' Q' Y
: g* v) H4 _% ?( {3 Z) Z; T2、煮一锅热水将牛腩汆烫过后,以水边沖边用手压牛腩,将血水挤出一直到没有血水出来,沥干置于一旁。, V! N7 p% C" _. U* ^7 y
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3、锅内放入沙拉油,中火爆香姜蒜后加入牛腩不停拌炒,陆续加入辣豆瓣酱、酱油,使牛腩上色、辣味出现。+ }4 x& H( M+ N! Q' O
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4、在锅中加入高汤,以略为盖过牛腩为准,并将蕃茄、红白萝蔔、八角、葱、冰糖、滷包加入汤中,大火煮开捞除泡沫,转小火煮至牛腩软烂入味即为红烧牛肉汤。) K$ z5 i2 c- H1 N/ C: u% ~, P& D
$ j( {/ t& @& i) o. a9 O7 J5、将面条煮熟,倒入牛肉汤,加上葱花、烫青菜、酸菜即可食用。 |
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