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≮美食原料≯+ ]* R* M1 C) V: p8 f d/ R
主料:
5 E- I. p; g- E! N2 @' N羊膝2只、羊臀片60克、苋菜1公斤、番茄10只、日式萝卜1条、羊清汤500毫升、喱片15块、沙律菜30克、脆薄片2块。
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调料:
! K# w, W3 a- [: `: B4 O芥末籽醋汁2汤匙、沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升、姜100克、香茅8支、干50克、蒜头50克、鸡汤3公升。6 s2 @' x( s. P: k! t
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≮美食做法≯
& q2 d" j8 J9 c- E- s0 w1、羊膝烩熟去骨起肉,备用;
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& K0 [( F9 @& \! T- Z$ {2、番茄、日式萝卜切成幼条备用;5 U4 e$ @8 P8 d1 d
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3、将咖喱片溶于羊清汤内;
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4、苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内;
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: R9 Q) T6 `% c5 c8 I& o& T! p" r# c5、将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内;
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6、把羊清汤慢慢倒进模内;
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1 N. s3 B; u+ h [ I7、用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3-4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用;
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8、羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。+ V! _, i% u: W& @6 ]4 X
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