|
/ w- c8 {6 r% d& B. B3 z7 j
≮美食原料≯
9 f/ k, b" o: e K1 C8 Z- r5 j蕃茄2粒、凤梨罐1片、芒果半粒、奇异果半粒、虾5尾、干贝5粒。调味料:面粉半杯、鸡蛋2粒、面包粉半杯、沙拉酱少许。
" R( g. b+ }; F* { m1 K7 |2 a, b
≮美食做法≯
/ Z) {3 |3 t, n! ]/ A1、首先将虾子、干贝烫熟;
* G" L6 k# V$ i% p, _" C7 f% V/ |, @ N$ U! W
2、芒果、奇异果、凤梨取肉切丁备用;
0 a+ T! V2 E: Z
+ m6 v; S" _. K+ B1 K5 G& m3、蕃茄下油锅去皮后切片吸去水份,依序沾上面粉、蛋液、面包粉备用;
& ]7 j! Y7 o( b
) D' n: Q# W8 V! l! {3 c+ n0 d4、将干贝、虾仁切为丁状,拌上沙拉酱作成海鲜沙拉;
, F1 ?) {$ L7 x5 d; ?2 W/ Q: V! T% i
5、蕃茄片下油锅炸至表面金黄即可起锅摆盘,并且淋上海鲜沙拉即可。
6 N/ g' C- v' o5 x+ i( D |
|