水果蕃茄海鲜沙拉

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% r8 I7 ^) T* d0 |1 R≮美食原料≯
, y8 O8 \' K- S" i1 y; W/ e9 W/ G蕃茄2粒、凤梨罐1片、芒果半粒、奇异果半粒、虾5尾、干贝5粒。调味料：面粉半杯、鸡蛋2粒、面包粉半杯、沙拉酱少许。

≮美食做法≯
! i% s8 [7 O% e4 p2 \' U3 }1、首先将虾子、干贝烫熟；
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0 q% F1 y8 P" ?% A$ I2、芒果、奇异果、凤梨取肉切丁备用；

# n5 T5 _# @, K/ E9 C1 @( A; s1 R3、蕃茄下油锅去皮后切片吸去水份，依序沾上面粉、蛋液、面包粉备用；

& g+ R, H/ g% J& d; i. n2 c% @4、将干贝、虾仁切为丁状，拌上沙拉酱作成海鲜沙拉；

5、蕃茄片下油锅炸至表面金黄即可起锅摆盘，并且淋上海鲜沙拉即可。
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