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水果蕃茄海鲜沙拉

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发表于 2025-5-9 16:28:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
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≮美食原料≯( ~* W( e2 l4 q
蕃茄2粒、凤梨罐1片、芒果半粒、奇异果半粒、虾5尾、干贝5粒。调味料:面粉半杯、鸡蛋2粒、面包粉半杯、沙拉酱少许。$ D1 e& q" O5 C* Z5 p% F7 I
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≮美食做法≯! J1 @( c# {5 x: E* P
1、首先将虾子、干贝烫熟;
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+ S$ x# k+ b1 I; D, X% n. j5 _2、芒果、奇异果、凤梨取肉切丁备用;
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3、蕃茄下油锅去皮后切片吸去水份,依序沾上面粉、蛋液、面包粉备用;
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4、将干贝、虾仁切为丁状,拌上沙拉酱作成海鲜沙拉;! H* [+ ~" ]. O
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5、蕃茄片下油锅炸至表面金黄即可起锅摆盘,并且淋上海鲜沙拉即可。( x6 ]4 F& a" e; q7 b
发表于 昨天 18:38 | 显示全部楼层
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