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水果蕃茄海鲜沙拉

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发表于 昨天 16:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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≮美食原料≯9 r! S7 ~7 @3 B9 v& T6 S
蕃茄2粒、凤梨罐1片、芒果半粒、奇异果半粒、虾5尾、干贝5粒。调味料:面粉半杯、鸡蛋2粒、面包粉半杯、沙拉酱少许。
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: O( }& u/ U; y* l, K≮美食做法≯
, W/ g6 H8 [  I0 ?. g0 U1、首先将虾子、干贝烫熟;, b' l8 S4 x' l

4 x' Z0 Z! O1 l, t2、芒果、奇异果、凤梨取肉切丁备用;1 _' b$ y5 ~' F! d7 C% L
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3、蕃茄下油锅去皮后切片吸去水份,依序沾上面粉、蛋液、面包粉备用;
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4、将干贝、虾仁切为丁状,拌上沙拉酱作成海鲜沙拉;9 x! D8 l! K) n: @- G, q- @* ?/ p

: v: W; V8 z2 n7 y" q, W5、蕃茄片下油锅炸至表面金黄即可起锅摆盘,并且淋上海鲜沙拉即可。; N$ V  [% v  V
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