一、炸烹茄条 1 ?8 Z1 L$ B$ q$ w1 p: p
主料:嫩茄子300克。
. k$ ^# j- n0 u 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
, F6 t) K3 E" v. j8 ^# p 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
% y) {# I# K0 V3 j. J, ]' a5 p1 h 克,香菜3克。
: R3 A& b- R4 A0 { 制作:
+ Y4 g! W6 ~! M( c& p/ a- | (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
9 x. ]* B0 j$ ^' N; L' s/ Y 粉挂糊抓匀。
: s7 ~) f1 m( E, N/ w0 } (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油
/ f6 B5 y! r2 a4 ? 、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 : ]' U9 M% k- W- b9 H
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 ! k: f |2 V) F4 d: k
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的 ) K# u- _5 t6 v
茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
: V/ I ?4 b# f% W4 X& D 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。 + X" T- r; h a; H, Y
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二、菊花茄子
! V: B8 p2 Z3 y5 K2 |; c ~7 G$ r4 M 主料:长茄子300克。
. p% N! h1 r; j 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
. K U: J. l& q6 v$ } 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
$ S6 e( Y1 f5 l z' D. W! h, b 制作: ! ~" D) e( M$ w5 D4 R1 A
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 ) V% w+ C- B, I" @; e
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
/ i3 u# ` }" ` (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 ( ?8 q: j5 c% e3 T' u- Q9 d
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
! l% g! Y6 {5 u' I 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
0 y- h" k' @9 }& U7 X; R, M 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 ) z+ q& w; y/ g5 a1 p
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( | k0 H5 X# r1 z9 J8 ]三、鱼香茄花
( C8 J# E" S, v$ M/ ? 主料:嫩茄子400克。
2 |4 \2 F* [8 I( }' Q; `% L: e 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
; B. ]/ w& a: E 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
3 _& G$ b1 F, A 克,葱姜蒜各3克。
, @& l. N( Z! Y: |% d 制作:
5 Y4 ~1 _6 H! d3 I, a1 ]; o$ \* W (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡
: A3 {. W3 F8 I/ R) v2 I' E6 w 萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 9 h, c% p9 u: z* L& F" a9 H
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
6 s/ }4 O: O% V+ _ (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
5 U# ^+ e5 @, u6 l2 ^, ]; f* g; | (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 ) Y9 ?% w$ a2 m8 B0 ?
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
$ v* }" P" ?$ c2 g9 u 关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条
. d# Y2 Z3 h. x% X% _' c 主料:嫩茄子300克。
( A6 S/ R4 y* B! { 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
' }0 b- b! u. t7 q7 X( l a 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克 3 w) m( j# C$ t. F. U
,香油5克。
% j# x( U* M7 ]3 z% }0 o" u6 y 制作:
: @: T6 u% ~2 _0 T+ b+ n" ]3 g& l (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,
1 P0 k/ L% c3 c- F5 n. J! z 沾面粉。 4 d& T6 L/ U( {+ y! s! _" A
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
; P4 U& w/ e6 i D, G9 B 菜切段。
+ s; I' |# u/ q& K6 O# n) F (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色 + L, I$ c% M# i; A! N
,倒出沥油后装盘。 / ^/ V9 U; m) w" d
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
; E" B8 k& B; E ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。 6 g2 ?6 C2 ?- Z5 o, k! e
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 V' v5 q: I( D B4 _+ V+ h2 z
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! s; V: G1 P% \, m& N# y 五、茄夹
( c0 d* p% O" S; q9 j) { 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。 ! _ }% E& i% f4 O( H* Y) U/ b
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
% u/ z5 ?9 Y8 |$ u* d" B0 [+ |5 r 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 6 ~- h' ^ {3 ]/ o
制作:
6 u: d$ p3 k6 @: K7 q: I3 R/ n. S (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 6 W+ r- R; z) f& b8 L
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 5 E1 c: ~1 y& y% t Q) U; b2 z
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
9 u$ [* b1 W- d6 C1 s8 U 关键:掌握好蒸的时间。
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