一、炸烹茄条
8 o# M6 u. E* \9 w) |0 M1 f) \6 E 主料:嫩茄子300克。
$ _4 Q9 R5 j R) f9 M% |2 P; w 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 % c f, K% @3 c; r8 Y# b0 U# y# y: \
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
w+ w% v; C6 s* r; H4 Y 克,香菜3克。
- k$ F' l! G8 p6 z& \ 制作: * v% ?, D3 E- `* @6 y. q
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
5 l' t% q' C0 Z3 A$ ~ e5 |, ?. c' i4 k 粉挂糊抓匀。 0 T8 I3 ^: A- [- v) A& Y
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 3 \+ S' W4 P0 f- s$ s7 ~
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
. v& u& v% f5 F* t- |6 i2 C& a" R (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 / {3 O& U% `8 X, Y% s* @
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
0 @: k3 L9 U) t0 |, b 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
# Q# f9 q/ }1 G/ ?+ X* O: n3 Z 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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9 N) P! u! b/ _& `5 @二、菊花茄子
5 x. e9 I* Y9 i! m 主料:长茄子300克。 + m( d D- h; v1 T3 L4 m
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 % ]" ]3 i# U9 V( `, r4 f2 J2 p
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 ) X5 ^# m, y( E
制作: 6 C" V( U+ ?7 Z
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字
( z& b2 v; ~$ P6 u, o8 S2 ?3 d2 C( l 花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 " C S1 l$ N- q" p( o4 a0 T: M
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 6 j. o( |6 p" F0 O
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
! b/ a$ u0 Q# |9 }5 W 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 7 ^, F! B1 k. \$ @, ~' B+ f
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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三、鱼香茄花
* _8 A9 v8 N1 p; B 主料:嫩茄子400克。 7 d2 Y8 S4 {4 V% n1 Y
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 . @/ Z2 q; v/ C+ o( Z& O5 O0 Q
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10 ) c' V/ n, [& Y7 R
克,葱姜蒜各3克。 + j7 {9 U; S7 O# c% p: d# u2 m
制作: / D4 H+ o& v2 \! `
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 7 O- i/ J" Z3 t, U5 r
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 ! ?3 B" y# L Y4 D. [1 w
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 ; B3 N. g5 C+ x& ^: }+ q, n. A: Z
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 , W% t' `# z) J& X4 G# Z
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、
, t* l' x* ~3 d8 f, V: _/ d 青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 3 m# Q1 q4 E& c" o% `! a3 Z" o
关键:炸茄花时要热油。 * b' ^2 w/ r7 F2 J2 P+ b
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r% S9 k+ Q7 q, W+ y t7 D: ?四、糖醋茄条 * W/ u% |* e* i
主料:嫩茄子300克。 0 _6 I9 ~2 z! y
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
L8 y$ g/ M' l. E 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
; L$ K. k5 F3 M2 E6 M( O ,香油5克。
" \7 |# i3 `7 c- D X/ H( \) ~ 制作:
( G* C k5 b% Y1 j, Q9 t+ ]" f (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, " N3 Q* a" @% [/ @5 q6 ]9 K
沾面粉。
# y9 G! r6 ^& B7 w. E+ D1 A (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
! J$ F. o: [ ]# G( L% M. J1 F" t 菜切段。 / l o, u8 f5 C' }* h% @4 k8 n
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
) A+ y% I3 @# Q/ ~! ~2 Q& W0 p ,倒出沥油后装盘。
# Q W' S' w% S6 z8 D# I3 ~9 C+ ~- f8 c (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 2 s' d/ ^; H) P; O2 D5 K6 k
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
. x+ J9 u3 T) a5 R0 B# ]; h 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 # j z+ Q+ b9 |1 S$ B M
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, _3 f, r7 E7 s 五、茄夹; \( R2 C- Y) H: `( z; c: e; A
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
$ B5 ?, e# m- @2 u2 H 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 ! y6 U6 g$ N8 l* Z
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
) w$ m. Z, A( d/ Z4 F/ C 制作:
8 S/ M, i, M s8 D( k5 f (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 9 s Q7 [. Y/ B3 G; j/ w
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
9 J1 V1 |) P+ }5 L (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。 & W7 L1 L9 d6 n4 A3 Y
关键:掌握好蒸的时间。# i) m9 V8 a @1 e% i* H
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