一、炸烹茄条 A# Z7 W& Q: f" w0 U
主料:嫩茄子300克。
- I5 \' u! M7 f3 X 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 . n ]& ~3 @- i: r8 l
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 7 |+ e2 W4 d( A1 U
克,香菜3克。
) @8 W+ _$ b# `- y# j8 j 制作: . \: P; u. v8 @ _3 z
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀 . I$ I2 I* N; ^5 r6 A; r: j8 \) O
粉挂糊抓匀。
# t: d- V& c6 {8 n& n0 r (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油
, N% v9 n( \* [ 、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
! v7 U( T" X' d/ T (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 # z [5 _- l/ m ]
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
. ~; K+ U1 h4 y } 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 + |8 J i: N; o, d4 k
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
9 ~, R g0 w: T6 s" d7 P5 B$ V , L# f! }" {+ `+ p: ]
) T" K; |: b1 p1 S% D S二、菊花茄子
0 {3 [$ S: e+ c) [$ ?; f 主料:长茄子300克。
# s" z( j6 J9 j 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 & k. Q+ E0 y6 }+ l4 x
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
! } I0 a: ^% T: h% D0 D' } 制作: 1 _( v( |* V( @/ y1 [6 ~
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 + W9 B6 _5 r& Q8 q. h
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
& w5 C; t' r, o. p (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 # {! Z4 v+ q+ R, U( [( L/ T1 Z
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
* D+ S/ k( Y, c! V/ ^ 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
" t y7 b. u2 v2 ` 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 & w4 H# C. o, x* K+ x. k5 P
0 I5 S7 s' r% R: W1 |7 B
; z% O# `# q; s/ J* y: [三、鱼香茄花
_+ o9 v' }5 @/ Z, y: t: B 主料:嫩茄子400克。
# p- ~5 M! s: f: F" f; {+ N6 H 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
/ K" o" L0 w5 P8 g( n' Y& G 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
% n* m0 J/ t+ R F& U" b2 q) D; @ 克,葱姜蒜各3克。 + x: J% G0 a. H% }
制作:
6 v+ S/ s0 v) S$ T+ x (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 ) j7 K. a' c p' e4 F
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
- P" F# n- a1 m+ N (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
6 @, @$ }7 k1 Y6 t K (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 2 e1 H i- X( h9 L) [# \+ Q
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 * R. O. Z; G+ I& U& E
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 7 N% f- u2 S8 x; O
关键:炸茄花时要热油。
/ p' X; ~8 w4 ^8 O8 e4 Z# |+ [
+ j2 [4 x2 i! ^7 C$ G; a, ^' j
3 o" E. e/ t2 ^# d4 {四、糖醋茄条
; z0 J/ M, a) h4 `6 J 主料:嫩茄子300克。
; I6 \: u3 D5 E( K, ` 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
# B8 T; T! b9 a9 `% S5 u 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
+ A4 [1 p; h9 e& s$ P ,香油5克。
6 O7 Q2 F& n' s8 X 制作: + b9 n- d2 i d' B
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, + m# k' ^) }1 ]7 |3 v
沾面粉。 & f5 _% v& Y; X- M
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
. _8 U: k u1 N* E" B 菜切段。 5 s, ?1 N+ D' Y% |; p" ?& p
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
4 h* _* j( ^& k) D ,倒出沥油后装盘。
/ ?1 j7 Q, O' K9 M (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
9 [8 f8 q+ V o$ G# K. z ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
! s" W6 ?( z h9 E P0 q 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
5 f: W3 m- M7 G# _/ ]- Z
6 v5 g- U0 a1 w% g
, E4 ]. g$ k8 I( K$ a. @% V 五、茄夹
) Q( R9 y7 B0 l2 _& i 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。 6 o, U9 D3 w( ]2 N% n' U z
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 * y4 d$ B3 R) @* J
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 & `2 d. b: G. p
制作: . x2 ]& \. I ` q
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
& f/ V- A+ n M/ z (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
2 k0 m' k! K% L$ J5 ~1 H+ u1 v (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
/ m4 L D' ]* b2 Z+ y+ C8 F! i 关键:掌握好蒸的时间。" k% O% z# c( k
7 Z2 c5 ^' ]3 P$ G7 v: D9 Q
[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |