一、炸烹茄条
, ^+ J( `/ k8 h" n& r5 q4 r$ u 主料:嫩茄子300克。 ! X( o! ], D5 v. h+ {4 Y
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 $ B; @3 L/ q6 l7 M8 {3 C
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 : G% p/ g/ U$ D* _9 ]# g, y
克,香菜3克。 2 g9 `, C3 E, \' @4 h* K
制作:
8 L \/ q1 R( K6 Z (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
7 X- G: A2 I0 Y+ E8 ?( @ 粉挂糊抓匀。
9 Y/ C( n6 d2 B (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油
, @* f. Z2 ~2 Y/ ~/ T# H g 、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 % v) g( E& ^/ U$ o
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 4 Y# E% H+ ^. v, w' K; m! d
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
# t( I8 ~* |' I6 T 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 % }; x4 f2 q x
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子 ( a# Z; V9 _ g
主料:长茄子300克。 . l3 T( z+ k# P: D8 I! R
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
% j/ j3 t& \# ?4 i7 r 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 2 S- B3 x' J+ h @/ B+ z7 Q
制作: 1 B. @/ m9 L; r% w3 ^
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 . }5 U( h4 C+ c$ k; |
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 , g) k5 j6 u$ I/ {0 n
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 6 K' C& B ^9 O
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
/ @* i3 v; [% g3 o 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 / g/ x" H9 |& r4 D6 R% m9 R" U# q
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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9 b: h" h T( N2 F三、鱼香茄花
* t% d8 g q7 Q, {4 ` O 主料:嫩茄子400克。 * X8 f" S2 w( `- G- t
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
# | x! F! S" F4 E 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
: ~, Z. w( Q& p& ?+ S 克,葱姜蒜各3克。
1 Q2 `( y. }8 A; O m5 [7 E; X. { 制作:
7 f/ y# I, E8 @/ n (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡
% E. l- q% o# @, D7 C" `; d 萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 ! a( e$ |6 e( K' E6 ?7 j
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
1 L8 O& [# F y" r4 G# _& m (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
0 o9 C Z$ r8 |. Z; ^% ` (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 9 r* x3 R# I0 N/ L
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
1 c% s* m% q) g1 ]% y- n) R% A 关键:炸茄花时要热油。 I) ]5 A, J% `4 W( d' l8 K
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1 ~$ k2 g1 `8 ^: i4 _; B2 w四、糖醋茄条 8 u$ S* O/ T# f: v; ~! h
主料:嫩茄子300克。 . A( w- U! ~1 B
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 & K+ i- E- Q; e" M% L
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
2 `7 f. _7 W" a h ,香油5克。
, J1 e+ g7 j1 e7 i 制作:
3 l t2 s( Z9 P+ d (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, 2 a8 v. X5 z h" X" x$ x
沾面粉。
$ k7 v$ h4 k, S9 X (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香 + e2 f" V( e$ I" N
菜切段。
! K- ]0 W3 v0 }6 x+ A& ~& J/ F e (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
2 x0 i+ {5 ]' t! [' N) W ,倒出沥油后装盘。
5 Y4 B% L% o) h! [ t (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
/ _7 r' |0 a+ P% T ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
/ E# ~, Y* O- a7 M0 ^ 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 % A7 I- P: t; x1 a! f. s
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五、茄夹
" C- Y9 ^; f0 c 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
9 {, T( e1 B$ [5 ^$ f 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
2 g, q) ?, @3 r: ?9 e% h! W4 _5 ` 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 & z5 B" s* l" T" M: j/ W
制作: 5 U2 T* I* T, L( V% T* E
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
2 l/ k5 W$ G; g' n* M$ B (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 4 c, `0 |3 V1 b9 ~, F
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
% I# l6 f: q5 F+ P# M$ P 关键:掌握好蒸的时间。: |/ a% P3 X6 m G/ q0 z& p
) e* k/ e Q) f' W+ N[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |