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海鲜芝士焗意粉

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发表于 2006-9-3 03:38:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1 g. A9 k: M# m, j; }2 N$ A3 q其实西餐做起来比较简单,就是调料多点,炒的很少,不是烤,就是煮,在我还没深层次接触西餐的时候--我所得出的结论。
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原料:意粉200克(三人份的量)7 P1 U( H$ v* M  ]% A7 |  I
鱿鱼50克 洋葱50克 马苏里拉芝士100克 蟹4根" ~, g4 e& u/ M* H9 s3 m5 Z6 _

$ m  T" Q" t8 ^/ J4 y0 a# V; ?调料:黄油20克 黑胡椒碎少许 牛至少许 盐、糖 适量5 q* ], `# a* _) Q. D$ ^5 k2 z
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做法:将鱿鱼切丝,过热水焯一下 洋葱切碎蟹切碎 马苏里拉芝士切碎* ]# f" L) t2 r: X1 ^1 }3 y

* H! B0 [* G% ]黄油用微波炉解冻档融化
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+ j3 d5 l7 F- |6 ~& e3 A锅内加足够的水烧开后加入意粉煮熟,意粉捞出过冷水至凉,沥干水分,将上述配料(除芝士外)全部加入,再加调料、黄油拌匀,最上层撒上切好的芝士,烤箱200度,放在中下层15分钟,OK,可以开饭咯。
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