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海鲜芝士焗意粉

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发表于 2006-9-3 03:38:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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% q7 y9 _3 v: E其实西餐做起来比较简单,就是调料多点,炒的很少,不是烤,就是煮,在我还没深层次接触西餐的时候--我所得出的结论。
0 R2 h8 u* t  `& E& H' x
/ z  |- _" n8 ~. k; v原料:意粉200克(三人份的量)7 N/ Z7 s# a$ F1 H
鱿鱼50克 洋葱50克 马苏里拉芝士100克 蟹4根. j; z  F+ K. I% P9 p
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调料:黄油20克 黑胡椒碎少许 牛至少许 盐、糖 适量
3 X2 G/ G$ W- ]5 R3 V: X: I" [' L1 p/ B6 P6 L4 p
做法:将鱿鱼切丝,过热水焯一下 洋葱切碎蟹切碎 马苏里拉芝士切碎
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黄油用微波炉解冻档融化
( d; Z- u. L' @& M7 C- {1 p& }
1 m( ?1 B. X) I锅内加足够的水烧开后加入意粉煮熟,意粉捞出过冷水至凉,沥干水分,将上述配料(除芝士外)全部加入,再加调料、黄油拌匀,最上层撒上切好的芝士,烤箱200度,放在中下层15分钟,OK,可以开饭咯。
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