大家面对青春痘千万不要盲目的用药与治疗，每个人痘痘的成因各有不同，市场上的各式洗面奶，和药物还有偏方，也许对于大家的痘痘都没有效果。恩!肯定是没有用的!一定要对症下药，方可根治，永不反复!请仔细观看下文!
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一 找出痘痘成因：2 W. ]' B5 _2 n+ U
1：内分泌失调 (注：此项下文叫你如何治疗): |; w5 s. O+ n5 F- a- b
2：饮食引起的消化系统疾病(便秘，腹泻，胃酸). k5 x5 J0 O# D/ O
3：紧张压力(造成生理功能失衡)2 H/ ~/ e2 i: f% O
4：生活方式(如 饮食，睡眠，烟酒过量等```)! [! r6 O. ` i1 y& _$ S
5：气候变化(温度，皮脂腺分泌)/ ?; }; T: i8 o3 P
6：药物刺激(过敏药物)
' g6 \+ ~1 _, Y, L0 K+ W2 O7：坏习惯(头发，衣领，枕巾)1 E0 T9 C$ O/ N) U' \3 v7 c
找到了痘痘的成因，我们就要对症下药，你是那项出了问题先从那项上注意，从根上开始注意了!!!$ R# O6 A* n! f, r/ q
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二 治疗- B& U- c" S: K* b) f
(一)面对痘痘----YES: j( m% P/ M! i, v$ b" B
1：先要从痘痘的成因下手，从根上注意8 o |* F- S* K' v9 \
2：注意个人卫生
Z- [+ j+ ]( c S3 v+ ]8 }3：保持枕巾，枕套每周甚至每天换洗
! @+ O! R; }* d0 V, f0 p4：少用发胶，定型剂
; _0 {0 d1 c) U3 Q7 G3 v: k8 P5：切实做好防晒措施(痘痘下去了，不防晒也会引起黑色素沉淀)5 Z7 n$ D/ }. F3 |
6：注意所选用的化装品是否含油脂配方* I: u/ b$ @) V* h+ _. M
7：使用具有控油净脂功能护肤品
, s6 b/ C7 D a- B0 s/ \5 d8：在痘痘发作发炎时请耐心勿挤(那样只会更加恶化)) Q9 R& R7 r3 h q
9：多摄取维生素含量多的蔬菜，水果3 T$ E0 P( z" R; r0 c
10：注意睡眠，休息，心情
+ Q' i8 L! N" C* m9 A, W8 R (二)面对痘痘---NO5 X F9 d* Y" [4 |" @! N$ t
1：不要常常洗脸(会刺激皮脂，一般早晚各一次，最多三次)/ @( k1 E6 N/ E6 O; V$ k5 p
2：不要用磨砂膏和收敛水(那样会阻塞毛孔或收紧毛孔，使毛孔无法分泌油脂)) [' A1 v- e$ t: i' {7 V- f& `
3：千万别抠，挤，挑痘痘(一粒痘痘的生命只有3--4天，3--5周斑迹全消)- Y5 [* m( I4 {, O* C' f$ _; ~
4：千万别吸烟，喝酒(会使血液复氧率降低，影响皮肤愈合)
5 U( {% H, U9 Q1 q+ }5：少吃辛辣，油炸，高热量事物(影响心脏负荷，以及维生素质量)
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5 G8 r! T O# L4 u1 x0 E# u大家如果做到以上两大项，保证你痘痘一生不会找你了，呵呵!0 m; P3 b" U" U6 `9 q
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, K/ ^! P( ?6 J6 p) K*另外给大家几个中医特效药：
4 q; j" d3 c/ w6 c' X& C一：痘痘颜色深-------要活血(丹参，五香，没药)0 o% W! o; S3 ^3 Z3 H7 G* L+ f
二：白头粉刺严重----胃热严重，要健脾化湿(苍术 黄柏=二妙丸)6 h2 ^6 `) N4 `& T/ N% T
三：痘痘残疙瘩，硬结-----要祛湿(陈皮，半夏，白介子)* s2 }% r* O$ P \
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狗仔卡
发表于 2006-12-21 10:48:43
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