大家面对青春痘千万不要盲目的用药与治疗，每个人痘痘的成因各有不同，市场上的各式洗面奶，和药物还有偏方，也许对于大家的痘痘都没有效果。恩!肯定是没有用的!一定要对症下药，方可根治，永不反复!请仔细观看下文!
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一 找出痘痘成因：
4 ^6 X. N1 o1 l3 z0 c, u5 L: V, P1：内分泌失调 (注：此项下文叫你如何治疗)
+ A$ o" Z2 q9 u; [2 B2：饮食引起的消化系统疾病(便秘，腹泻，胃酸)0 Y7 k9 K+ E& P4 _
3：紧张压力(造成生理功能失衡)6 R0 d( U- R0 S
4：生活方式(如 饮食，睡眠，烟酒过量等```)
+ m, r/ a$ H# o9 O5：气候变化(温度，皮脂腺分泌), \1 L. K0 ~0 J4 I& Q8 W
6：药物刺激(过敏药物)8 Y- } |3 J5 E& ?1 C+ O
7：坏习惯(头发，衣领，枕巾)
6 W, [; [3 v, l7 C$ f" y) U8 y/ R找到了痘痘的成因，我们就要对症下药，你是那项出了问题先从那项上注意，从根上开始注意了!!!
2 a" F/ Q" ~6 m+ P) y. y1 D) Y- y2 V6 c# V C# s: Z
二 治疗# Z( ?! ?$ W" X2 L
(一)面对痘痘----YES- s7 b. h0 W: b6 S7 `! c+ _
1：先要从痘痘的成因下手，从根上注意
: a4 ^. [" v+ ~7 |" T7 R7 I/ `8 B/ W2：注意个人卫生
; U$ ~3 @: h2 W2 G' q3：保持枕巾，枕套每周甚至每天换洗( ?) I; {2 q5 P# k3 |* S1 J
4：少用发胶，定型剂
& R, Y; _! E# W) M' x+ ]5：切实做好防晒措施(痘痘下去了，不防晒也会引起黑色素沉淀)3 e" { m$ p2 c4 q1 [4 `" R
6：注意所选用的化装品是否含油脂配方
, ~. z) w# m0 Q; J- N& |1 x7：使用具有控油净脂功能护肤品4 E7 |# ~( E2 Y& C' b% ~
8：在痘痘发作发炎时请耐心勿挤(那样只会更加恶化)0 f _; T1 O. g7 c* S5 h
9：多摄取维生素含量多的蔬菜，水果* F5 F. ` j# N* V0 d
10：注意睡眠，休息，心情
! p0 Q- R; t' b8 X. m (二)面对痘痘---NO
7 K1 R+ L/ T0 {% V1 c1：不要常常洗脸(会刺激皮脂，一般早晚各一次，最多三次)
8 Z$ s H# P/ g7 z8 Q; M2 {2：不要用磨砂膏和收敛水(那样会阻塞毛孔或收紧毛孔，使毛孔无法分泌油脂)7 \& ?/ G, x! B
3：千万别抠，挤，挑痘痘(一粒痘痘的生命只有3--4天，3--5周斑迹全消)
/ M0 e( J, X: f L: t4：千万别吸烟，喝酒(会使血液复氧率降低，影响皮肤愈合)
9 F! X3 c+ h! X7 H, |5：少吃辛辣，油炸，高热量事物(影响心脏负荷，以及维生素质量), b/ l9 x5 S2 m- W3 P
4 c5 C$ |/ E, @% V0 m# b4 Y4 t
大家如果做到以上两大项，保证你痘痘一生不会找你了，呵呵!" T7 c5 n" v% S: I/ H: `: n2 j
% w% @+ r9 ]% n* ~- d& Z# B( C
9 T8 g, e9 q+ }! E*另外给大家几个中医特效药：
8 F& D+ ^& v$ R7 P6 X一：痘痘颜色深-------要活血(丹参，五香，没药)
, m6 N% [9 M9 ?6 b, }) H二：白头粉刺严重----胃热严重，要健脾化湿(苍术 黄柏=二妙丸), b1 o- w4 J3 L9 C# D% g
三：痘痘残疙瘩，硬结-----要祛湿(陈皮，半夏，白介子)$ z Y1 Z! }. L7 F
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狗仔卡
发表于 2006-12-21 10:48:43
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