大家面对青春痘千万不要盲目的用药与治疗，每个人痘痘的成因各有不同，市场上的各式洗面奶，和药物还有偏方，也许对于大家的痘痘都没有效果。恩!肯定是没有用的!一定要对症下药，方可根治，永不反复!请仔细观看下文!4 C! R: H3 u$ S# ?
% z6 e1 @( a) t! {8 n2 h! w1 c一 找出痘痘成因：
) f) h5 g# t- b& F+ w1：内分泌失调 (注：此项下文叫你如何治疗)1 e; E0 u, T) X( T& D1 j+ Q
2：饮食引起的消化系统疾病(便秘，腹泻，胃酸)7 L m* f# P- ^
3：紧张压力(造成生理功能失衡)
* Z* P) k# A! Y" P! n( Q4：生活方式(如 饮食，睡眠，烟酒过量等```)1 F' l- k, P, X4 }
5：气候变化(温度，皮脂腺分泌)
! t: @4 I/ A% L/ J5 t/ Z6：药物刺激(过敏药物)6 z+ W- [& C1 M$ I$ s) ~' P( h$ l5 O) p
7：坏习惯(头发，衣领，枕巾)
/ H" z+ c1 ?) R( I0 u9 h! x找到了痘痘的成因，我们就要对症下药，你是那项出了问题先从那项上注意，从根上开始注意了!!!
U. k! Y, t% e# }" x
* {. Y k8 ?5 m) e二 治疗3 Q+ p1 {- K/ x; v2 K
(一)面对痘痘----YES" |& c4 u4 c- ~ c9 I
1：先要从痘痘的成因下手，从根上注意
" Q& S& m& ^3 }, D" u# v2：注意个人卫生
% @" U/ }9 r7 ~4 L3：保持枕巾，枕套每周甚至每天换洗; J7 k% P8 H) d* m2 ^
4：少用发胶，定型剂, x1 G8 E A' W
5：切实做好防晒措施(痘痘下去了，不防晒也会引起黑色素沉淀)
1 |; l- ^; T8 Y$ M6：注意所选用的化装品是否含油脂配方3 B+ T* X @/ h; U- ^
7：使用具有控油净脂功能护肤品/ z! b" @ S) h' P2 o, P
8：在痘痘发作发炎时请耐心勿挤(那样只会更加恶化), l3 v# v; w( h' G4 A, Z
9：多摄取维生素含量多的蔬菜，水果# L* e: k: }( z- G% M4 f
10：注意睡眠，休息，心情% t4 A+ l" q5 e$ z/ R4 c
(二)面对痘痘---NO
* c3 l m* L2 ]1：不要常常洗脸(会刺激皮脂，一般早晚各一次，最多三次)% H5 R# i$ R. i# W1 w3 L
2：不要用磨砂膏和收敛水(那样会阻塞毛孔或收紧毛孔，使毛孔无法分泌油脂)
9 Z1 g% g' D$ ` W% m4 l( ?9 Q3：千万别抠，挤，挑痘痘(一粒痘痘的生命只有3--4天，3--5周斑迹全消)
) T+ z* }, [- R3 _( Y }4：千万别吸烟，喝酒(会使血液复氧率降低，影响皮肤愈合)+ g* Z/ s. U6 a; |
5：少吃辛辣，油炸，高热量事物(影响心脏负荷，以及维生素质量)
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& H3 T, H3 E, _: @大家如果做到以上两大项，保证你痘痘一生不会找你了，呵呵!7 V6 I( |$ `+ {: i- U
7 S2 L+ v- `1 O6 R% t* H , M! M; I: H" T6 \6 Z/ X- _
*另外给大家几个中医特效药：
; ]+ s# u7 t0 K一：痘痘颜色深-------要活血(丹参，五香，没药)$ m d M% _ O0 V4 y2 m' U; i7 }
二：白头粉刺严重----胃热严重，要健脾化湿(苍术 黄柏=二妙丸)' _7 V7 W# W7 |3 Q5 C4 y6 Z
三：痘痘残疙瘩，硬结-----要祛湿(陈皮，半夏，白介子)1 L) I- }0 D$ L* O5 G
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狗仔卡
发表于 2006-12-21 10:48:43
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