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关于健康(体育老师心语)

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发表于 2007-3-19 08:20:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
     关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!0 P+ a6 ^* ?* @4 P  |  c- r
         在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!# X6 M: S6 k1 {; v( O3 Q' R. X
         这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养
  C7 F" p4 B2 F% y" J; J4 H         的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意8 Q+ a  h1 F1 k5 X
         两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些
9 |1 B- P/ Q/ Y5 `. a* E        渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的  x  Q. t6 }9 C5 m' |6 a& z
        各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一8 g) P7 q; \" k8 a& X* S
        下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大1 T; L( |) c2 \; y) S
        喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!
# K& h- c6 G3 b" V1 F        朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!!
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