关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!
6 n4 V) {9 e* ~, c. | 在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!7 p" j! ?3 G6 v" u
这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养
) W9 E* o* R* }: n 的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意
% L, h4 A) x" M2 N/ I6 Y 两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些: s7 U- s. [3 ` V
渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的8 B% a' l6 Q% A3 z
各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一' p3 o8 L3 ^7 Y7 q$ b+ t
下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大0 X2 ?- ?* s9 z" A9 o$ C/ }
喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!
5 Q6 h7 [+ Z, C p1 ~ 朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!! |