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防衰老
7 d" P! y8 p1 W Y4 Q3 }- ~ 有没有男人们吃了能防衰老、美容、对皮肤好的药片?
0 R9 E; z; J6 c7 N VC+VE+复合维生素B(抗氧化、延缓老化改善皮肤),再加点月见草油 (调节激素分泌变化带来的身体不适、治疗痤疮、滋润皮肤)。VC剂量保证每天300-400毫克,VE每天至少保证100毫克。抗辐射& e1 z" b; S* t, Y7 K. }
每天对着电脑8个小时,桌边的仙人掌都给辐射死了!7 Q* W% L$ ?4 |9 X# r% M
螺旋藻很热门,不过并不能抵制辐射,而且国内的许多产品中螺旋藻本身被重金属污染,更不能吃。现在最好的办法是弄个铅罩,营养品没有防辐射的功效。/ g3 j& Q! p; `+ S
& j# J7 y3 u% H; v/ M润眼睛3 D T, P/ v h2 B' ~% p q: a- Z
眼睛总是干涩难受,有没有管用的药片?
( G2 w1 x! X) K' A1 B/ N 主要是缺乏叶黄素,身体缺乏叶黄素后视网膜就不能维持正常的生理作用,推荐含有蓝莓、越桔的保健品就可以。7 t9 _( b7 P, V
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脑保健
' b5 R+ z( S7 E, S4 w$ g 职场压力大,总是健忘,补充点什么让自己的脑瓜更灵光?4 K3 u5 m9 K" ?. n, P4 i7 j& M
含有不饱和脂肪酸的药物就可以,比如鱼油,含DHA和EPA,好多促进婴儿发育的奶粉中都含有这两种物质。
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- J: [& E: Q" b7 I# s保睡眠 G$ S( P+ a0 r! O: Z3 R/ s
睡眠不好,睡不着、醒不来,该怎么办?
8 Q! R- [6 o4 x$ J5 L; y 吃含有褪黑素和人参皂甙的产品啊!它们通过调节激素的分泌和提供一些抗氧化的物质来帮助身体睡眠。不过买的时候还是要选择大品牌,不要听信销售人员的宣传。 |
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