, N2 S, B, p9 M3 W3 c原料:3 u7 B( _( f9 C4 E6 X+ Y! Y3 ~
- |. n5 h/ C" T. S8 R! ]' E 米饭250克,羊肉100克,芹菜少许
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) J& T; @6 s( Y6 m0 B& O 辅料:
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酱油、料酒、姜末、十三香、盐各适量8 A' k3 z" w) c M4 |& {0 P
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做法:
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" W+ F& R: Y0 ?5 Y1 {( u 1、把羊肉切成小块,放入碗中用酱油、料酒、姜末、十三香调匀腌15分钟;芹菜洗净切末。
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+ O( l( c+ @$ x. \( j- d& A, j7 P 2、炒锅内锅放油,待油热后将羊肉下锅煸炒,出香味儿并炒至七成熟后,加入水和米饭,水以没过米饭为准,用大火烧开,改中火煮一会儿。待肉熟,再略微放一点盐,撒香菜末,即可出锅。
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* I$ x; p z8 l9 | g$ t Tips:# n+ F0 d) y' M3 x) [% j% x
: g5 u7 z" e0 r* a* B; ]. `5 L& W 这“羊肉烫饭”别有风味,制作起来又非常简单。根据个人口味,还可以加胡萝卜或其他青菜,营养更全面。 |