做好家常焖牛肉的七点小窍门:* v* ]* l0 {6 e: G3 [1 a- o( w2 P5 f
4 d" D% t* x3 i' z# G Q" A' P 1:肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美;3 x& l& V, c; v1 N+ P/ E' n
. Z. o/ t2 L# R( W
2:不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;7 k, g3 C4 i# R- D( C: a
- E8 F8 W# U# A5 w, X; t0 x
3:焖炖得时候最好不要频繁揭盖子,这样不仅引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少;6 N/ b1 e s0 O, K7 J6 S7 m/ W- g
8 I h1 L# k9 m' w$ x
4:在焖炖的过程中,最好一次性加够水,少加水。以水微微漫过为佳,这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚;
7 \+ E' w. X% F% n6 V) ?4 a4 d" e
9 j- R Q4 k6 u% f- m* p1 G0 H$ T" P# L 5:实在要加水,最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪,遇冷后,汤的温度发生变化,蛋白质会凝固,肉骨表面空隙也会收缩,不仅不易烧烂,而且鲜味也会降低,所以只能加开水;5 x' F2 |4 g$ K* b& p+ r
1 }8 Z+ {& ]# D8 K 6:不要太早放入盐,焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂;6 ?# ^% C) Q/ b' M: y
! ?$ Z* C4 w6 O5 U4 p 7:牛肉的最佳拍档之一是洋葱,加一点洋葱一起烧,不仅可以去除肉腥味,也会使牛肉更加鲜香。
$ X, o4 v* S/ e$ L1 b+ j6 ~- T/ C8 Q9 P; {/ j1 r

: v& n+ u# c- F3 D% Y红葱头焖牛肉
' \% r: q& W, W I) ?( K9 ~! y& H
用料:& G3 D8 U0 Y# O
1 B6 o- t; x5 {0 X3 x& y
牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。 C1 B4 p# e: _ H( R5 n9 u& ?' f
# l& I# m+ s3 i 做法:
" v2 A1 V: j6 h1 B# Y, G; c. ]" H* G; D" K7 h9 p G+ n% J
1:各种材料洗净、切成合适大小备用; v1 [; ^/ Z O! {4 o! N5 ^
6 Q4 B, n/ }6 ~, f+ A7 K: F
2:锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;
- g1 N, G% g; p) \- d6 v* M+ N+ |' a' p! K' P+ |5 v6 z" P/ \/ F
3:锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;
5 W1 J( V- L, |2 n! L) X% t& g O6 u; f% ]% b2 ~# Y
4:倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色; e; o( Z) m) r' [: M: }9 x
) I5 [* H: n" a& o, v" P6 t 5:一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);
( [# ^% R9 w" L3 y+ l, y0 r% m, S5 W+ O r, R8 f% e
6:40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。 |