做好家常焖牛肉的七点小窍门:
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: U$ E# c5 G- f0 V% B# ^. z7 J! V 1:肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美;
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2:不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;
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3:焖炖得时候最好不要频繁揭盖子,这样不仅引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少;
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: t; e1 x) G6 u0 m 4:在焖炖的过程中,最好一次性加够水,少加水。以水微微漫过为佳,这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚;- H4 e2 ~% D8 Z/ Q+ D7 q2 Z; Z
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5:实在要加水,最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪,遇冷后,汤的温度发生变化,蛋白质会凝固,肉骨表面空隙也会收缩,不仅不易烧烂,而且鲜味也会降低,所以只能加开水;' ~; W3 D* Z& T$ [0 x x1 |4 H
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6:不要太早放入盐,焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂;
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7:牛肉的最佳拍档之一是洋葱,加一点洋葱一起烧,不仅可以去除肉腥味,也会使牛肉更加鲜香。
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红葱头焖牛肉
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+ k D; T T) M3 l$ p 用料:
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& q, `( w, i" y3 y& e9 E 牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。/ T `, u G7 O& R! T* d1 X
4 h X2 f& M+ f) `: W9 y 做法:! n6 p5 s9 T9 |& D9 o W+ |. j
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1:各种材料洗净、切成合适大小备用;% S P" }0 i" Z
, D& \ ~2 U4 V" N 2:锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;
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3:锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;
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7 U* _8 K. ~* \: n 4:倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色;
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5:一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);( O. W% X$ h* c. o! }! `; f+ z( s1 v
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6:40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。 |