做好家常焖牛肉的七点小窍门:
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& j) A4 J2 l% Y0 `$ |- m 1:肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美;
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2:不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;' J+ F% }/ g% `) s: @- ?; o' R
% C# S# x) C" ?4 y g, } 3:焖炖得时候最好不要频繁揭盖子,这样不仅引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少;9 m3 t/ e) c+ h& e9 Q8 m
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4:在焖炖的过程中,最好一次性加够水,少加水。以水微微漫过为佳,这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚;9 {( l. g9 d, c' u$ w" m
@: ^7 z* c+ [" Q2 K N6 F 5:实在要加水,最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪,遇冷后,汤的温度发生变化,蛋白质会凝固,肉骨表面空隙也会收缩,不仅不易烧烂,而且鲜味也会降低,所以只能加开水;- W3 H3 ~, k' V8 G5 S* f
: a8 I% x& i+ _% @# N! I 6:不要太早放入盐,焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂;, \! B; S9 Y5 l
2 O( T2 Q" D* s& I+ ?4 h( H/ Z: I3 S 7:牛肉的最佳拍档之一是洋葱,加一点洋葱一起烧,不仅可以去除肉腥味,也会使牛肉更加鲜香。
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红葱头焖牛肉
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用料:
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" o! |7 i' {/ s& \: [/ m8 x 牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。. J& n9 J/ ?) C
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做法:
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1:各种材料洗净、切成合适大小备用;# |1 B- d9 Z' X! s
7 q3 J% {$ I5 Y$ ]" U 2:锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;
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3:锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;4 N- M% j' w, u& w. K
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4:倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色;
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6 c2 @- [" k4 V9 B7 o- d6 t& j 5:一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);6 ~; q; Q6 N# Y' n0 n
9 {0 `9 }/ W2 t1 }' S6 e7 h: l' ] 6:40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。 |