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红烧带鱼做法图解

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发表于 2008-8-14 16:58:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:, d6 n% \: `9 Z; ]: c7 {' t9 E
    小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段,甜椒、青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一咖啡匙盐腌几分钟,香葱五、六棵切,老姜一小块切片,蒜半个切片,老抽一大匙,料酒两匙,盐适量,鸡精适量,香油一小匙,淀粉一大匙。
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做法:3 D* I6 T5 H8 w# v* N1 E
1、将锅置火上,放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色,关火,捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。/ H5 y+ @2 A& ]% e4 N% x& ^

& S7 p) v$ \1 z+ W% Y% }2、锅内留一定量的油烧至三、四成热,放入姜、蒜片和葱段炒出香味。
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3、再放入甜椒块略炒一下,加一小碗水烧沸后下老抽、盐、鸡精。  C) k  N& j0 d6 e

8 n  E1 e5 j' z" N4 \+ d4、下带鱼段,中火烧约五分钟后,放香油、勾芡铲匀。
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! |3 Q& ]8 D! v( _. J9 ^3 R/ S7 D5、装盘,上桌,开吃。' K. N9 e, v, O' }/ P3 A
发表于 2008-8-15 13:12:00 | 显示全部楼层
带鱼、黄花鱼都是最爱。。。。。。
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