|
温度每日都在下降,天气预报的大风降温蓝色警报一直高悬不下,在寒风凌厉的夜晚,家里有一碗热气腾腾香气扑鼻的靓汤, 或是一碗热热乎乎可以安抚肠胃的好粥在等着晚归的他,那是在外奔波忙碌了一天的人最大的心愿, 一定会让他加快回家的脚步。当他匆匆赶回家中,坐在自家的餐桌边,捧起热乎乎的碗来, 慢慢喝着色香味具全的美粥靓汤,这样的恬淡安稳,一颗驿动的心也渐渐平和下来。
* o( v0 j. J9 [0 k/ m) \2 K- k: b8 P6 T# b
6 G0 g7 r3 J( p9 O: N
2 [5 y& N8 V5 h+ ]" ?材料:牛腩、番茄、洋葱、胡萝卜、香芹、姜片。
$ L. w k. \$ Z- F/ h, l% q* i' J) _* K/ i P2 W8 q; y4 `
调料:料酒、盐。& W7 e1 k8 j; u& @1 I m) w6 X7 b) d
2 j. T( p' D. e1 f做法:6 ^8 k8 T4 E1 _7 J0 h
3 g3 e5 P) s) N5 ~1 a7 {7 X- l 1 牛腩用清水洗净切块,冷水下锅,大火烧开,捞出洗去浮沫;
! j) D1 a9 R# r* S& j$ X) n0 `/ B- U4 [4 Q1 t0 J7 ]/ Q) [- o
2 胡萝卜、洋葱洗净切大块,番茄用开水烫一下去皮切块,香芹切段备用;' v/ j" N8 A1 P6 U; n; C9 Y
& h' s4 k# f# k, f( d
3 将牛腩放入汤锅中,加入足量的清水和姜片,煮开后烹入料酒,调成小火炖一个小时;
* ?2 f/ ]& `5 ~2 X% K. ]+ A* I1 X* G; {
4 之后加入切好的洋葱、胡萝卜炖30分钟,再加入切好的番茄块继续炖15分钟;, V3 f4 t) A1 x/ }- o, V' f
! O) l% x' G& R1 l4 n 5 放入香芹再炖5分钟,最后加入盐调味即可。 |
|