找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 894|回复: 4

果汁鱼块

  [复制链接]
发表于 2008-12-7 21:44:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:粤菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱1 K8 \, h. T0 _$ {; P. k; i8 _1 o& M

9 o& S- q5 X2 c工艺:炸
; J4 W; w- q5 R, Y. |1 u果汁鱼块的制作材料:
! |- d/ N: j/ |1 u* w3 W1 N主料:草鱼150克
7 ~8 M; C; g: F7 {, A: e辅料:鸡蛋10克,淀粉(玉米)18克
; T& R7 }4 x- F# e调料:果汁75克,盐1克,花生油50克
# t3 G" J# D; a1 q4 R( F果汁鱼块的特色:
6 B( I( k- D& `: T1 y此菜色金黄、味浓。
, p# Z  i1 O0 o果汁鱼块的做法:
. P2 Y! T  E2 K' l  g* v9 k1. 把草鱼去骨留鱼肉;( i$ W3 Q. ]! O: s; l4 h
2. 将鱼肉切块,并用盐擦过,再落鸡蛋、湿淀粉拌匀拍上干生粉,用油炸至金黄色;* B" q* [0 o; t# U) u" @
3. 打上果汁芡,加尾油推匀便成。
发表于 2008-12-8 14:32:38 | 显示全部楼层
卡宴能够很不错`要尝试 依稀
回复

使用道具 举报

发表于 2009-1-4 20:46:13 | 显示全部楼层
确定适用高血压吗   还炸
回复

使用道具 举报

发表于 2009-1-9 19:15:37 | 显示全部楼层
真是个好菜了解到         
回复

使用道具 举报

发表于 2009-1-9 21:17:14 | 显示全部楼层
建议楼主搞些自己的做菜的图图一起大家看看~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-10-2 00:27 , Processed in 0.086916 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表