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果汁鱼块

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发表于 2008-12-7 21:44:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:粤菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱. c& n( `; h, h) V  F9 W; v6 W7 @

) n( q, t" @& z3 r* W: D3 Y工艺:炸 % x, ^2 ~/ g0 _& \+ u! D9 H
果汁鱼块的制作材料:5 g! R3 Q5 h5 e% L& d
主料:草鱼150克
4 O# m& a/ [1 u& G2 M: o辅料:鸡蛋10克,淀粉(玉米)18克# e9 T- g( S1 y
调料:果汁75克,盐1克,花生油50克
' R( j$ \5 d' E- N( {0 U果汁鱼块的特色:6 W, \& @& ^& ]# {3 v
此菜色金黄、味浓。   ~/ r/ ?/ I, c
果汁鱼块的做法:8 e5 m8 U6 q* f& `, A# _, H) [
1. 把草鱼去骨留鱼肉;
( L+ w* G$ M0 V- k% r2. 将鱼肉切块,并用盐擦过,再落鸡蛋、湿淀粉拌匀拍上干生粉,用油炸至金黄色;
' H" g* x* A" L! a8 y2 G3. 打上果汁芡,加尾油推匀便成。
发表于 2008-12-8 14:32:38 | 显示全部楼层
卡宴能够很不错`要尝试 依稀
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发表于 2009-1-4 20:46:13 | 显示全部楼层
确定适用高血压吗   还炸
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发表于 2009-1-9 19:15:37 | 显示全部楼层
真是个好菜了解到         
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发表于 2009-1-9 21:17:14 | 显示全部楼层
建议楼主搞些自己的做菜的图图一起大家看看~
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