找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 915|回复: 1

法国菜_咖喱牛小排

  [复制链接]
发表于 2008-12-23 10:45:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
≮美食原料≯
5 T. a, w# v9 D2 ~4 C主料:牛小排3片,洋葱半个,马铃薯1个,胡萝卜1小根。
/ |' _+ W: X' c! n7 _调味料: 1、料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙; 2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。
8 ]0 v& w6 v. F. c6 E≮美食做法≯
6 Y3 `& \! x8 }# D/ J1、牛小排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料1调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出;) C$ A) m) o4 T4 ?
2、洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料2的其他材料烧开;
' A2 x3 s2 \1 Z3、改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。
! V6 N9 n* X, k8 B≮烹饪关键≯' G, S6 `* X/ R3 p" z$ v3 L& x  s, i
咖喱粉不宜久炒,以免色泽变焦,此外,放入材料之后,中途要不时炒动,以免因有淀粉而焦锅。
发表于 2008-12-23 15:21:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主哦呵呵!~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-10-1 22:22 , Processed in 0.052789 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表