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法国菜_咖喱牛小排

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发表于 2008-12-23 10:45:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
≮美食原料≯
) @+ I7 n! X4 J& \7 y主料:牛小排3片,洋葱半个,马铃薯1个,胡萝卜1小根。
! B3 b0 `6 {* Y6 Z, a0 |) Y调味料: 1、料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙; 2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。
* R6 H7 \7 X" S5 F+ z≮美食做法≯
5 y" l" M: M) [; O& _1、牛小排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料1调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出;* |6 T4 B) F0 l* Q) A# E
2、洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料2的其他材料烧开;6 Q3 z5 \( U+ D$ P0 F
3、改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。0 ~& L7 U/ Z5 j5 q8 V2 B2 U" m1 B4 \
≮烹饪关键≯
* V3 b( ]& P8 N1 N7 U) `% [咖喱粉不宜久炒,以免色泽变焦,此外,放入材料之后,中途要不时炒动,以免因有淀粉而焦锅。
发表于 2008-12-23 15:21:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主哦呵呵!~
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