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本帖最后由 风生水起 于 2008-12-26 22:28 编辑
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' l6 L9 a9 }/ N& [7 Z+ j( P$ k* O/ M经济危机!自己动手,丰衣足食!" B' k8 ]4 n0 H# q* X7 S' u0 D( p$ g
里面有很多方法都很好。我一朋友就说买的绿豆粉和别的东西混合敷脸效果超赞!所以,喜欢面膜的朋友完全可以自己DIY。因为肤质不同,所以有些多,但是绝对有适合你的一款。恰逢经济危机,还是自己动手,安全,保险又实惠!( P' B: |5 o' j
喜欢就支持下吧。
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; s/ ^8 B% R5 e, N: S# q( o+ d@白雪花粉! B6 ~" s# \, ^ ]$ l- ]9 O$ z
材料:麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙: d& Y9 N. F0 b2 d x& @/ i
方法:先將奶粉加適量的開水調勻,再倒入麥芽粉和檸濛汁 ,一& L( `" f) N4 @/ n" x: {/ b
起攪拌成稠狀,即可使用。
" k2 @) D9 R. `& M" M; W5 [. A 提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。6 ~! R9 C& D* T6 I3 y& F u
& b& K) C. {9 Z, U$ j0 g" X; c. b@美白面膜3 T9 @5 n5 z& V, w5 N O+ z
材料:剩餘的蛋白。7 z/ ^$ a8 `' \
方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,
9 g. t* Y3 m* O* E, @" D. d* ?( } 包你白白又嫩嫩。' ?9 z+ T5 a5 R* ^ E$ e$ v
(優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就
" e/ @ u$ d8 e! u( x 可以了)。
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@綠豆粉面膜2 f- I$ x: u3 w/ O* I
材料: 綠豆粉、養樂多。
; g4 `0 T8 p5 @9 H: N$ n 方法: 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈! L$ W" B7 w9 j9 t. S
全臉按摩5至8分鐘即可。* h; i Y( y& J) I2 v
功效:此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以7 i0 M# @5 h V1 R/ l: s8 C1 y
改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效,8 @/ \" H$ C7 d! Z, v
而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
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: ?) \4 R. z+ K4 G0 ]@黃瓜面膜- u: L9 b8 r7 U6 `& O1 _
材料:小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。
' c$ [- L7 T+ o 方法:1.小黃瓜用打果汁機打碎。; S v( [$ I8 D; N
2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。8 M/ j3 T7 \. B( h) B0 ^
3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。
9 ? x0 f# h7 `# h* h: W 提醒:此面膜最適合日曬後做皮膚保養,剩餘的面膜也可以用來3 [+ S, N0 f3 f* d
塗抹身體其他部位,如手臂、脖子、肩頭等等。
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' i& b: U7 y- u3 e Z9 E@蘆薈蛋白面膜2 b' S5 o0 L$ z6 E# N. p4 u, u
材料:蘆薈葉子一枝,蛋白、蜂蜜少許。
# q5 m) w% u9 B! t2 V0 G! M* y+ H 方法:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自製面膜。- u" L" F% R( c/ j4 w. Q! J, Y2 l
功效:蘆薈可以有消炎鎮定的功能,蛋白可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、 葡萄糖、果糖則能滋潤、美白 肌膚,並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。: H2 m; _1 G# ]2 B5 o J" b
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@豆腐按摩
5 Y* S+ r+ Z1 \7 Q7 R2 y2 R; U 材料:豆腐、紗布袋。& A J$ D; V8 h5 `6 }
方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,
* N/ [: q8 E* C" \& h 皮膚會變得比較白皙光滑。/ L8 }! P& Q" ^' X. E
8 Q: W) l: J0 ?! P8 s) x( g@橄欖油面膜
9 }& E1 @. v# r$ t } 材料:一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。; J- J- L# a: C
方法:將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上,兩分鐘後再塗第二層,依序一直塗滿第四層,全? 悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。/ b& I4 R, U7 {0 k, V
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@蜂蜜紅酒面膜
$ u' f# B9 ?0 O8 Z4 K 材料:一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。
" @% f" {8 z* ?1 Q 方法:將紅酒與蜂蜜均勻混合,調至濃稠狀,再塗抹於臉龐,八分乾之後再以溫水洗淨。
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@油性皮膚& v M2 `8 w, I* _
材料:麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙" F, p2 n4 W3 `7 l% j! Z
方法:將所有材料加水調成糊狀,敷在面上 約20至25分鐘。) l2 Q; I0 K( u9 ^
用處:麵粉能深層清潔面部,並有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚,蛋白能收縮毛孔,皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。
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6 | r U1 a7 @4 O4 \$ u5 k% h@中性皮膚
5 C4 ]3 E; a" h* C. T) z: g) E 材料:甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個! V/ \) a, K( y$ j. u( P
方法:把甘筍煮熟壓爛,然後加入其他材料調成糊狀敷面大約 20至35分鐘。: j6 ~9 z/ ]% k
用處:甘筍含豐富的胡蘿蔔素,可以為肌膚補充水分兼能去除死皮,藕粉的功效與甘筍差不多。
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@乾性皮膚
4 Y! S% W2 u3 d+ A0 j, h 材料:蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁 粉1茶匙、維他命E油1茶匙! p1 I8 p( p, E9 E
方法:將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油,然後與其他材料混合成糊狀 ,塗在而上15分鐘,再用水沖洗便可。
! N- e+ T# r3 `3 A! }' m 用處:杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑,使皮膚得到滋潤,避免皮膚乾燥 而甩皮。5 a: X" c5 {- y
- x4 ?) J! [/ ?" ?' U@漂白去斑面膜
9 y9 s9 ^3 D* |, f 材料:杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙0 \. `: X0 r5 L- a9 i
方法:將杏仁粉用水調成糊狀,加鹽敷面大約20分鐘。
6 U3 l6 b6 O3 Q2 O6 f4 x 用處:杏仁含健康肌膚所需的維他命A,能滋養面部,改善深沉的膚色,粗鹽則有磨砂作用,去除死皮。5 w! E( h# T0 ^ @) r
. S: `/ Z7 ^9 X, O* b* {) q; ^ K@米飯潔面3 f+ E) ]- W" }8 K- h+ N& ~
材料:煮熟的米飯一碗1 ^1 ]& T. e( y/ ^$ }. I
方法:將米飯搓成團狀,然後在面上滾動,從面頰下方向上推,
7 e, x4 R7 z2 X7 c 大概八分鐘後,用溫水洗面。5 N3 u% L9 w2 e4 u2 _
效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵,脂肪及其他污物,令皮膚細膩潔淨,更可給面部皮膚補充營養
1 U. n! K" ?4 s" z( K7 v1 R 適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。' V; t1 L( J8 y) A7 A, J- |* W. N
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@蛋白磨砂+ [& X( Z/ N; D; H1 x
材料:一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法:將蛋白取出,倒入碗中,打& Y% x. }! d( l" C$ Y2 x( r
至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白,以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。. f& j# P% [$ D) S( K
效果:粗鹽可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助徹底清潔面部。( @+ ?) t, q; A! V# J
- h+ D3 F! U- o, q4 ~! ]) t@美白洗面水
8 c6 W+ y. p6 a6 e/ c; L0 a+ h 材料:適量冬桑葉 (中藥房有售)+ {; |/ h# `& Q2 `6 {
方法:用水煮冬桑葉 15分鐘,隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時,在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水,以之洗面。' ?- d0 n; S! `9 J6 U6 M5 I
效果:牛奶有鎮靜及消毒作用, 而冷水能收縮腫脹的微血管,對消除日曬後,皮膚的紅腫現象很有效。& J- n/ W8 N9 p
& M @2 P3 l8 c@蒜頭面膜2 T' z9 J" p4 b6 K; }+ p0 U# j5 S3 C
材料:小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
2 B i2 |% }( l4 e& S* x% u$ x 方法:將大蒜搗成泥狀,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調製好的面膜,於蔭涼處放置一個晚上後才使用。1 O% s& M- P! e* O
敷面時間以 7分鐘為佳。 敷面後,以溫水徹底洗淨即可。
& m2 f9 F4 x6 o 一星期一次。3 G7 e- i5 g7 @$ h* w1 G3 I
效果:蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用,而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜,不但能徹底潔淨皮膚,更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。
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. F! K9 b! Y2 k@蜂蜜調色面膜1 x( o) g* n6 I `
材料:蜂蜜,蛋白,麥片
( A$ p4 _; ?: G; H P0 V 方法:將三種材料調勻,做成糊狀,然後敷面 20分鐘後,用清水沖洗。3 k7 T9 S- P$ H6 s7 r
效果:可以減低色素沉著,令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。' K/ n: M4 G% B; p, A2 d
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@酵素面膜
- R; c p# |. ^ 材料:小麥粉,檸檬汁少許7 m" M2 s h9 K# X ^- l: Q# D1 g
方法:搗勻材料後,敷在面上。敷面後, 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾,將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。, H, h+ ^/ H% t. B! U
有需要的話,再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次) m. S4 T8 `9 Q, F$ K4 n& u
效果:酵素具有分解物質作用,故可消除皮膚之污垢,促進皮膚新生,適合護理暗瘡皮膚。2 |4 I) j* I7 n
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@殺菌茄蜜面膜% {% q" |) v7 M* n/ f
材料:蕃茄汁和蜂蜜9 ?) x' o) ~: x5 p8 U0 a
方法:將蕃茄汁和蜂蜜調勻後,均勻地塗敷在面上 20分鐘後,用水沖洗即可。# f3 a7 E6 T1 r% q
效果:蕃茄有殺菌作用,可幫助預防暗瘡發生。
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! u3 I0 o* D: q8 q$ r8 o @自製面膜. W3 I* D/ c: a8 P. [
自製面膜
4 H! S0 {# e% z0 r 材料:小麥少量,麵粉少量,少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶
) g/ h! m, _ z 方法:將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中,然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋,但要保持糊狀, 不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右,將面膜用溫水洗淨。2 X% ]3 @9 A5 C6 o
效果:可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時, 可連頸都一起敷。
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@白雪面膜5 [" d% D* m9 J: n
材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量
5 u' j7 ^, y6 q5 I) e4 O- S" _# h 方法:將蛋原隻浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。, y) q. o2 Z' C7 p4 b
每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨, 每星期做2~3次。/ |+ U1 K; P3 f( Y& G
效果:有潤膚, 美白及防皺功效。& S! Z" k+ X$ W' j
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@青瓜蛋白面膜6 W0 U% D5 V4 O5 `" b B
材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉+ O" F; {/ n: X
方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀; 敷面,待乾;面膜乾透後;用濕毛巾抹去。
! d8 P, ]0 T: G2 f& |$ | 效果:也是有美白的效果
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@鮮奶面膜
4 h! Z9 ]2 F+ P2 `) O 材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪1 i0 W; v% b: {/ a
方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。
$ t) n/ @3 K5 c( `9 }7 R 效果:可美白皮膚
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( s9 A+ ^9 H6 O9 Z/ \% Q$ F3 L @蕃茄敷面
- K' [4 g& n& T$ g* h# h 材料:蕃茄, 檸檬: Y; u1 _ W, D
方法:將一個新鮮蕃茄切片,敷在長暗瘡的地方 5分鐘,然後用泡過檸檬的水來洗臉, 有消毒及收斂作用。
* M1 p' J% Z, u. m& [2 O5 _8 ^2 r0 y( q 效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長,可預防及治療暗瘡。8 i- F+ R. X0 t/ ^' y1 B& l
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@蛋白敷面, n& ]4 ]; R& c+ A! d7 u( D9 h
材料:一隻雞蛋# y$ p4 L9 \; f4 w) j9 I9 s6 d' b
方法:從雞蛋中取出蛋白,然後用蛋白敷面 15至 20分鐘,用清水洗去。
' x6 ^+ U0 v: X 效果:蛋白有收緊皮膚作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上潔面後敷一次,使皮膚保持清爽,化妝後亦不會容易脫妝。/ m: T+ T5 d) Z. x4 i+ I
* S0 `" o1 D# Y7 [5 S8 { @紅蘿蔔敷面8 B7 w2 J5 ]! {5 ~ d4 R
材料:紅蘿蔔! C$ a4 F) ?( @) h* w5 @; J
方法:將新鮮蘿蔔洗淨後連皮擦碎至泥汁狀, 然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鐘後以清水洗去。9 t5 t% ?/ A6 Y+ p2 j" k0 g
效果:紅蘿蔔蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。1 Y& _+ [$ _( l
. h( ]9 Y7 D3 U8 z @啤酒敷面法
/ g8 A+ P# ~, ]/ C+ \7 ^2 k 材料:啤晒一瓶
3 F) R/ C8 ]9 W7 i. z) p2 ^6 b 方法:先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上, 直至濕透為止。潔面後,將化妝棉敷在額頭, 鼻, 面頰及下巴處。
! \, ]3 ~3 }; P 待 20分鐘後,用凍水把面清洗乾淨。& K! n% e3 ~5 G! H1 p4 y6 g3 r' K
效果:可以收縮毛孔,預防暗瘡。
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" }9 j) l' V1 Y/ u* e' [ @青瓜敷面% E6 P* f I, W2 E4 I7 i( d; u
方法:將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上,每天二至三次, 直至不再灼痛為止。7 r$ v4 o7 V# v" T( U+ Q3 ?
效果:曬傷後,皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺,此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油 按五比一的比例混合,調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。. p3 P2 d6 S! d, G* m
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@簡易中醫美容面膜DIY
( k9 c& |6 A0 p$ ^6 o9 M, Q 1.人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份
& g: N3 j; Y; m; b7 j0 y/ q7 e (註:乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)
; O; w! ]8 a" g" s5 D9 Z D% }' I 2.宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。 |
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