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本帖最后由 风生水起 于 2008-12-26 22:28 编辑 . Y) o$ H; t, j. K
0 a, s8 P/ p# S& x8 b经济危机!自己动手,丰衣足食!
6 \+ ~; W9 T! `! ?. K里面有很多方法都很好。我一朋友就说买的绿豆粉和别的东西混合敷脸效果超赞!所以,喜欢面膜的朋友完全可以自己DIY。因为肤质不同,所以有些多,但是绝对有适合你的一款。恰逢经济危机,还是自己动手,安全,保险又实惠!, s1 F& x) V+ P8 ^* o/ ?" f* f6 c
喜欢就支持下吧。
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3 |/ K: ?! U- G@白雪花粉
% q9 c$ `- ?. \! Q3 o/ U3 F: r- K+ n 材料:麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙
" J) _9 X& N9 y( Y: A 方法:先將奶粉加適量的開水調勻,再倒入麥芽粉和檸濛汁 ,一
K {9 t+ [( @* Y* X. W/ T 起攪拌成稠狀,即可使用。
. M5 ?- I Z+ `1 }, G 提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。6 F }3 E' m b' D" ^2 b8 x
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@美白面膜2 b9 ], ?$ f; [! \ z$ m
材料:剩餘的蛋白。
) ?4 m( W! K: J/ J6 b7 p 方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,
! Q% F' U9 z% x0 t0 y 包你白白又嫩嫩。+ }, ^$ e8 \! b7 S0 F
(優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就) s8 k7 } A4 F& [& U2 b) V
可以了)。
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@綠豆粉面膜
* R. j" o- j% g& ^* S& z+ Q 材料: 綠豆粉、養樂多。( C3 p$ h3 G9 w
方法: 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈
/ {4 u* J4 X9 r$ Y7 Y 全臉按摩5至8分鐘即可。0 s7 x' A9 y+ E+ Y, v/ W0 i1 Y2 T/ v
功效:此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以
2 a/ N, \* d4 a 改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效,
) q3 D0 u" J* v" v) `& l6 W& `. C 而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
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@黃瓜面膜
" E" z# u/ u! F4 }) |5 @6 K4 D 材料:小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。( D" V& [% e6 G. s( T
方法:1.小黃瓜用打果汁機打碎。' J0 A1 z7 I4 S2 ]9 B
2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。
* s5 {, R; Y6 | 3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。* _! k7 w8 o1 R0 f
提醒:此面膜最適合日曬後做皮膚保養,剩餘的面膜也可以用來" c0 ~. L6 w. t" b& A; W
塗抹身體其他部位,如手臂、脖子、肩頭等等。. e/ G0 Z, `3 O. S8 m8 s" i: R; |. M/ S
1 e( v+ y5 ~# Z1 S, c, i@蘆薈蛋白面膜
% B. T. k) `0 e+ O8 P 材料:蘆薈葉子一枝,蛋白、蜂蜜少許。
+ Y f" C5 m+ A. a# o 方法:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自製面膜。5 p& b) S4 l- \: Y
功效:蘆薈可以有消炎鎮定的功能,蛋白可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、 葡萄糖、果糖則能滋潤、美白 肌膚,並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。
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$ h7 N; W5 S" I@豆腐按摩
% c; _5 H1 X- s% e E9 ?9 y. p: L3 [ 材料:豆腐、紗布袋。
% w8 n; P9 ~% e. d! L 方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,
( n5 `. y; J& d- v/ x: [) \ 皮膚會變得比較白皙光滑。
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" d: z2 {- ]( Z# K% q- K@橄欖油面膜2 @7 N) x. q) q2 D2 J. F1 Z. M
材料:一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。) T3 c% J8 w; U
方法:將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上,兩分鐘後再塗第二層,依序一直塗滿第四層,全? 悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。
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@蜂蜜紅酒面膜0 j4 _* {3 X5 E3 Q
材料:一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。" z0 d5 E H- S/ p8 |$ E9 X+ v! p9 b+ g7 X
方法:將紅酒與蜂蜜均勻混合,調至濃稠狀,再塗抹於臉龐,八分乾之後再以溫水洗淨。, H# G k+ [- Z" |
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@油性皮膚9 Z% F, Z) e6 G, c, q
材料:麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙 O( G, j; w8 z, z' Q6 w, Y
方法:將所有材料加水調成糊狀,敷在面上 約20至25分鐘。3 u. t' e2 e9 F% C0 z
用處:麵粉能深層清潔面部,並有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚,蛋白能收縮毛孔,皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。
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@中性皮膚
1 s" \: C& H) l8 @ 材料:甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個' F, }# t# j: I1 w5 t0 M+ _
方法:把甘筍煮熟壓爛,然後加入其他材料調成糊狀敷面大約 20至35分鐘。' E3 g8 U/ G! c3 Y7 ?8 [6 ~
用處:甘筍含豐富的胡蘿蔔素,可以為肌膚補充水分兼能去除死皮,藕粉的功效與甘筍差不多。
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@乾性皮膚
! n; Q# O7 P4 O( G/ M 材料:蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁 粉1茶匙、維他命E油1茶匙) I- `( r) J& W5 y. T# r# z' X
方法:將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油,然後與其他材料混合成糊狀 ,塗在而上15分鐘,再用水沖洗便可。
, {! }% m/ A3 j' m 用處:杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑,使皮膚得到滋潤,避免皮膚乾燥 而甩皮。
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, z& I" T% U6 N! q@漂白去斑面膜+ D6 x9 m& ]; E) `3 H7 |5 T/ N$ d0 p
材料:杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
- ~% x$ ?' H/ ~( s5 I4 E$ X4 z$ s9 H 方法:將杏仁粉用水調成糊狀,加鹽敷面大約20分鐘。
' w0 y1 \+ H7 E: n2 \ 用處:杏仁含健康肌膚所需的維他命A,能滋養面部,改善深沉的膚色,粗鹽則有磨砂作用,去除死皮。6 M. O- K5 @8 R
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@米飯潔面. B6 T: o( ]4 V! t" d, t: r# o' f# B
材料:煮熟的米飯一碗
* Y* }2 C p7 |( V! I9 d; Q 方法:將米飯搓成團狀,然後在面上滾動,從面頰下方向上推,. H. m. v, g/ j" f( S' |& K% s: e
大概八分鐘後,用溫水洗面。! u8 ~% B8 a5 l, j
效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵,脂肪及其他污物,令皮膚細膩潔淨,更可給面部皮膚補充營養+ i4 B; w, W5 W9 j$ o) I! F
適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。
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@蛋白磨砂" S# A: X# U# ~4 |( F* u2 T
材料:一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法:將蛋白取出,倒入碗中,打
: ]/ t* u; u( `3 L( l 至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白,以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。$ B9 m& K C( j: |9 X5 N
效果:粗鹽可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助徹底清潔面部。% D- A7 s4 V- Q( }
6 _$ k5 X9 p. w7 ~@美白洗面水$ ^3 h6 t# h& k; g
材料:適量冬桑葉 (中藥房有售)9 n. m4 @# E1 ~' _& l$ L
方法:用水煮冬桑葉 15分鐘,隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時,在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水,以之洗面。
# {2 _: y+ k3 e+ G7 Z 效果:牛奶有鎮靜及消毒作用, 而冷水能收縮腫脹的微血管,對消除日曬後,皮膚的紅腫現象很有效。- H! z0 w! ^, E2 x
/ L- L$ b- F+ m7 p$ A2 D7 ?, i@蒜頭面膜
0 J* J. J2 y5 [ {- S c- c 材料:小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
$ k# ?4 d8 U: ], R( r/ y0 Y 方法:將大蒜搗成泥狀,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調製好的面膜,於蔭涼處放置一個晚上後才使用。
: @: T4 H; x/ C 敷面時間以 7分鐘為佳。 敷面後,以溫水徹底洗淨即可。, Y3 b$ \0 D( ~ w. O: k+ W9 P! d" i
一星期一次。) V$ q* B# ?; ?
效果:蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用,而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜,不但能徹底潔淨皮膚,更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。+ u O, h2 B& B2 W' O, s; x$ o
/ z3 i4 C' q+ T, W- T@蜂蜜調色面膜
9 O: ?6 a) H5 j. z$ y3 x 材料:蜂蜜,蛋白,麥片
3 G. {: n+ R$ i5 B 方法:將三種材料調勻,做成糊狀,然後敷面 20分鐘後,用清水沖洗。) j. @, p" ~& n G" z( o
效果:可以減低色素沉著,令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。! `& H& ^/ r, }) P9 `8 o1 @* i
$ h+ g0 {) b& ?' l! y@酵素面膜
7 o' I$ o8 i; O# z& N. P' r/ b; e 材料:小麥粉,檸檬汁少許
" r1 A, G! A! f% A! `8 G% u 方法:搗勻材料後,敷在面上。敷面後, 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾,將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。
* W0 f0 U( v- r$ k" K+ {" L0 R 有需要的話,再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次)+ ?8 E+ d1 ~( z0 m( J" |" h' l
效果:酵素具有分解物質作用,故可消除皮膚之污垢,促進皮膚新生,適合護理暗瘡皮膚。) x: Y0 M, f# i: V! x, N
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@殺菌茄蜜面膜
" U. Q+ M* l' f! ?2 i$ B 材料:蕃茄汁和蜂蜜+ f& o* X, g2 l6 y* e/ B
方法:將蕃茄汁和蜂蜜調勻後,均勻地塗敷在面上 20分鐘後,用水沖洗即可。' ]$ d% O r3 N, f3 D# `2 |
效果:蕃茄有殺菌作用,可幫助預防暗瘡發生。! U) g6 m& P. z) `6 t- l
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@自製面膜5 H( m9 [7 }" E8 ~
自製面膜* m5 g: s2 B3 ?. r9 o) H! X, x3 [
材料:小麥少量,麵粉少量,少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶
& ?% v% ]: C0 P1 F9 m8 g C 方法:將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中,然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋,但要保持糊狀, 不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右,將面膜用溫水洗淨。% M) M& v8 T$ d# X0 L9 Z; I8 n
效果:可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時, 可連頸都一起敷。
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# X1 h1 o+ G! u/ f! u @白雪面膜% x7 l) I0 B1 P5 t: h* a7 d v
材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量* f. v/ d' R. D8 ~
方法:將蛋原隻浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。
5 R; a8 \$ x8 P 每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨, 每星期做2~3次。
8 p2 f {& _3 x& j 效果:有潤膚, 美白及防皺功效。
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8 \* i' n4 W1 v5 E7 w' Z- K @青瓜蛋白面膜
. ~- X7 a4 m7 \- Z2 h: h+ ? 材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉
( ]9 {; @; d# ], w& Z/ n9 Q; D$ w 方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀; 敷面,待乾;面膜乾透後;用濕毛巾抹去。: K( l% |' I, O1 r! y
效果:也是有美白的效果4 `& A$ t1 D' [. |
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@鮮奶面膜
6 Q: k% U& V4 ?3 o3 Z& V% R 材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪
) Q: f; h4 ?1 b5 k& O! w1 ` 方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。
3 o) D/ l0 ~( m' ~4 Q. k 效果:可美白皮膚, U3 H7 H; h% b$ u) |
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@蕃茄敷面+ L; Q5 S9 }: M! V3 |# c
材料:蕃茄, 檸檬 r- S! _1 m. s! B6 t
方法:將一個新鮮蕃茄切片,敷在長暗瘡的地方 5分鐘,然後用泡過檸檬的水來洗臉, 有消毒及收斂作用。! Z: ^- g; d* m/ b" E% ?. C
效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長,可預防及治療暗瘡。
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@蛋白敷面
& r+ W O( A$ ~: F( M* M, p8 C 材料:一隻雞蛋
) v* h# {) H" G. b7 U% W$ J 方法:從雞蛋中取出蛋白,然後用蛋白敷面 15至 20分鐘,用清水洗去。4 B( \: J2 r) ~! {1 S- j2 h
效果:蛋白有收緊皮膚作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上潔面後敷一次,使皮膚保持清爽,化妝後亦不會容易脫妝。
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7 d3 R1 G ~. u" k3 S @紅蘿蔔敷面) L2 q3 {$ |3 @) d
材料:紅蘿蔔4 M& ^/ [5 D' o
方法:將新鮮蘿蔔洗淨後連皮擦碎至泥汁狀, 然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鐘後以清水洗去。6 k; |6 @3 o0 C& C- R; a; ^0 c
效果:紅蘿蔔蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。
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' }0 w# f1 _" K @啤酒敷面法: C$ r0 R- T/ @( Q, }
材料:啤晒一瓶
2 i* O' Y# g1 V0 j& \/ v9 E. U5 P 方法:先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上, 直至濕透為止。潔面後,將化妝棉敷在額頭, 鼻, 面頰及下巴處。$ u" x# P. Z4 [' Z Y4 k
待 20分鐘後,用凍水把面清洗乾淨。
, O# Y: j/ p1 `% F4 |, {, Z, B0 T8 \ 效果:可以收縮毛孔,預防暗瘡。) S% p0 Y1 \& X; t" x* D V6 u$ }3 _
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@青瓜敷面
: M; p0 y& H& U* x9 ]; q. [ 方法:將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上,每天二至三次, 直至不再灼痛為止。% O, _5 ^ V" ?+ `1 S
效果:曬傷後,皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺,此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油 按五比一的比例混合,調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。+ U* z9 }. p& K/ Z7 U1 ?! }
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@簡易中醫美容面膜DIY
) u6 P! W* c, ]) e) Q$ S0 @9 U- y 1.人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份$ B% }! P5 `; S- `1 e/ v
(註:乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)
7 k o4 K: g$ x( m7 t 2.宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。 |
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