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本帖最后由 风生水起 于 2008-12-26 22:28 编辑 8 g. E- M! s: N) n. S8 D& s' ]
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经济危机!自己动手,丰衣足食!4 X) T8 [' s% _$ U! o& [
里面有很多方法都很好。我一朋友就说买的绿豆粉和别的东西混合敷脸效果超赞!所以,喜欢面膜的朋友完全可以自己DIY。因为肤质不同,所以有些多,但是绝对有适合你的一款。恰逢经济危机,还是自己动手,安全,保险又实惠!
9 r O( e# t9 K3 {喜欢就支持下吧。- ?3 k: N% H" f) a# c% O) W3 ?
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4 b3 r+ x! B- \0 q4 T3 M% Q@白雪花粉' p) Q% H# d! @0 a, ]
材料:麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙
, c* E" ?; C' U2 Z3 u! W 方法:先將奶粉加適量的開水調勻,再倒入麥芽粉和檸濛汁 ,一
; H: {, }; p+ q! r" R 起攪拌成稠狀,即可使用。
. ^' |3 g2 y+ F# n1 a5 M 提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。
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@美白面膜7 I! B/ [+ p% [
材料:剩餘的蛋白。
' b* W- y5 G4 A2 f- E" l 方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,5 @+ t9 C, k. s' c+ K/ Q
包你白白又嫩嫩。
; N4 H5 w$ B, u) a5 @/ A (優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就
# ~7 K" p! _/ y0 g! R( q$ Z 可以了)。
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' G6 N& ?7 X6 d8 W@綠豆粉面膜
0 r; S9 G5 a' a) E7 x 材料: 綠豆粉、養樂多。* f* H. Z* G+ C* T% U
方法: 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈
) r3 k) \8 j m" d/ B& [ l! M 全臉按摩5至8分鐘即可。
- z5 l: _& P. H; ~2 ~1 T/ ~ 功效:此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以- u4 A0 B# w* b' ]& w' Z/ W& O
改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效,# D2 t$ z1 g/ i9 j- F' f
而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
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@黃瓜面膜7 g5 J4 }# x8 H; x3 } p& Z
材料:小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。8 u+ H f+ h6 @; {6 Q) b
方法:1.小黃瓜用打果汁機打碎。5 P/ u! C/ |$ w7 ?" r' V
2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。: @( a1 K; J$ q
3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。
( R1 X- C- `' X {$ a- m( | 提醒:此面膜最適合日曬後做皮膚保養,剩餘的面膜也可以用來
/ i( B( F& f" p# Y 塗抹身體其他部位,如手臂、脖子、肩頭等等。- H8 y9 r3 a8 k( `$ S
+ m0 J A' T {2 d' ~4 Q' T$ c1 N@蘆薈蛋白面膜
4 N, m; x3 E; ]# C 材料:蘆薈葉子一枝,蛋白、蜂蜜少許。
6 s3 [4 t- }, R# B 方法:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自製面膜。" r# M1 a: S$ Q3 {. g0 B
功效:蘆薈可以有消炎鎮定的功能,蛋白可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、 葡萄糖、果糖則能滋潤、美白 肌膚,並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。8 o) E' n6 n" ~: i2 S8 l( V
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@豆腐按摩4 m0 N) Z7 C% ?1 Y
材料:豆腐、紗布袋。
; z" [3 v4 N9 E7 V3 T: t 方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,
& x9 }3 J* K0 w+ {3 B+ s 皮膚會變得比較白皙光滑。
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# [( k. D$ Y# K@橄欖油面膜$ c( Q; F8 Z7 E% k; p# `7 W: Q
材料:一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。- W) ~: z y& i" K9 `$ q
方法:將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上,兩分鐘後再塗第二層,依序一直塗滿第四層,全? 悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。' ^# @* c4 U9 B5 K# \" h
1 m0 {$ |( s* }: ?& w@蜂蜜紅酒面膜/ O7 j$ i* v) ]' M3 A
材料:一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。' M- ^; A: Q, y# B: S8 q6 ^
方法:將紅酒與蜂蜜均勻混合,調至濃稠狀,再塗抹於臉龐,八分乾之後再以溫水洗淨。% a8 i! X7 \' Z4 ~8 I$ z, C
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@油性皮膚3 X, r; L! Q; c! o3 Q+ G/ C
材料:麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙
! q6 _ Z% t( i" l8 n 方法:將所有材料加水調成糊狀,敷在面上 約20至25分鐘。
+ e2 T J E/ @+ [ 用處:麵粉能深層清潔面部,並有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚,蛋白能收縮毛孔,皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。
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@中性皮膚
/ r& r2 V, l1 l: c i( o 材料:甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個2 L4 M! a3 [3 g. T7 t8 f3 v
方法:把甘筍煮熟壓爛,然後加入其他材料調成糊狀敷面大約 20至35分鐘。 m2 U# v$ v* R) O
用處:甘筍含豐富的胡蘿蔔素,可以為肌膚補充水分兼能去除死皮,藕粉的功效與甘筍差不多。
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4 h4 y3 {3 [, }2 b@乾性皮膚+ q9 Z/ y: q" T" l2 c8 h# t
材料:蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁 粉1茶匙、維他命E油1茶匙( ~* f ~3 ~, E" o
方法:將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油,然後與其他材料混合成糊狀 ,塗在而上15分鐘,再用水沖洗便可。3 J& h. @! H+ u* z
用處:杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑,使皮膚得到滋潤,避免皮膚乾燥 而甩皮。
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" a9 b, K% _6 M- Q, G@漂白去斑面膜2 C4 h# `; i: R* v0 I
材料:杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
5 A1 n9 V+ f2 c 方法:將杏仁粉用水調成糊狀,加鹽敷面大約20分鐘。& }$ h g/ T0 p' I+ h' g/ V" Q
用處:杏仁含健康肌膚所需的維他命A,能滋養面部,改善深沉的膚色,粗鹽則有磨砂作用,去除死皮。
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8 E+ Y, F3 C2 g$ B2 X@米飯潔面
2 J c9 O& V4 ^( [* A 材料:煮熟的米飯一碗9 B. X& P# ]& i0 d9 w
方法:將米飯搓成團狀,然後在面上滾動,從面頰下方向上推,( u# D9 m \, k* w) b' Y9 Y2 D
大概八分鐘後,用溫水洗面。% j; J+ |: {1 _4 x3 P4 P
效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵,脂肪及其他污物,令皮膚細膩潔淨,更可給面部皮膚補充營養
5 o" ]$ b& F) o5 F3 k1 }3 q0 C3 T 適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。. t! o8 A6 a6 [/ j7 m3 t! l7 b' S
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@蛋白磨砂% J3 O, I s3 P3 f
材料:一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法:將蛋白取出,倒入碗中,打2 n4 u$ D5 ?' j! b" b
至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白,以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。1 b7 P/ Z+ {2 c7 H+ f# c
效果:粗鹽可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助徹底清潔面部。
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@美白洗面水
. {, C2 u( N+ _8 k* B! C; ^ 材料:適量冬桑葉 (中藥房有售)
5 `7 e4 M: Q f8 I 方法:用水煮冬桑葉 15分鐘,隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時,在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水,以之洗面。 P3 @- h" L# O" {! @+ U
效果:牛奶有鎮靜及消毒作用, 而冷水能收縮腫脹的微血管,對消除日曬後,皮膚的紅腫現象很有效。
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* M* \2 ]: k' I8 _@蒜頭面膜1 [. A: A* g& b4 k5 |
材料:小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜7 q/ v0 u5 r, B( ^
方法:將大蒜搗成泥狀,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調製好的面膜,於蔭涼處放置一個晚上後才使用。0 p0 c* a/ v6 @6 ~
敷面時間以 7分鐘為佳。 敷面後,以溫水徹底洗淨即可。
, _* F* z- P0 c% p- Y2 x9 ~ 一星期一次。
9 E- Z2 }1 t' q! o* j1 E 效果:蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用,而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜,不但能徹底潔淨皮膚,更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。! A: }/ i% h. D6 G! l( H
& S2 t$ J' \/ ~! U! y@蜂蜜調色面膜4 w: ^4 n( j3 }1 n- X
材料:蜂蜜,蛋白,麥片6 Q% q) g, K& a
方法:將三種材料調勻,做成糊狀,然後敷面 20分鐘後,用清水沖洗。
' b7 |9 Y, I( Z- q% d! z: h& [0 b! ^" o 效果:可以減低色素沉著,令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。
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@酵素面膜8 Y q% W1 w6 F" ]" {. I: w3 x& v
材料:小麥粉,檸檬汁少許3 t5 _$ `8 I7 O* w: W, j
方法:搗勻材料後,敷在面上。敷面後, 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾,將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。
x* G$ I, o6 L 有需要的話,再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次)
0 ?. O1 f7 {6 a2 \" n3 q+ O 效果:酵素具有分解物質作用,故可消除皮膚之污垢,促進皮膚新生,適合護理暗瘡皮膚。$ O; S7 U+ @. l' L+ l0 Q
7 z+ I/ p: d2 d* h7 e@殺菌茄蜜面膜: ~) p# ~7 { o3 k! R- w
材料:蕃茄汁和蜂蜜% K1 ]3 e$ P1 f* i2 R
方法:將蕃茄汁和蜂蜜調勻後,均勻地塗敷在面上 20分鐘後,用水沖洗即可。8 u6 z5 S9 E; V2 f8 s
效果:蕃茄有殺菌作用,可幫助預防暗瘡發生。
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@自製面膜
2 ^: [) j, p6 R 自製面膜+ k1 v& z: _$ G
材料:小麥少量,麵粉少量,少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶
3 v! \0 ?+ m- b7 q: q; \ 方法:將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中,然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋,但要保持糊狀, 不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右,將面膜用溫水洗淨。4 ^, v8 k3 a9 l/ w
效果:可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時, 可連頸都一起敷。7 M# U, a! _! \6 N9 N9 y
( O+ W, e1 e. ^- T, y V; V @白雪面膜
: n* i+ c1 P1 j I U3 E! d 材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量+ V! E! C" h# j5 `0 a( |& y
方法:將蛋原隻浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。, u5 @1 J4 X% D5 D
每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨, 每星期做2~3次。
& ]6 V* q6 E. B; h# D 效果:有潤膚, 美白及防皺功效。" `, N" s8 w" i) t% M
& A( O3 e/ d! b( B* h: n. V: N @青瓜蛋白面膜5 _$ O6 m- w6 v" I) _
材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉; Q6 a1 h, C& @" v2 h. [. ~
方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀; 敷面,待乾;面膜乾透後;用濕毛巾抹去。
6 o: s+ }5 a4 b( n+ T3 H( _ 效果:也是有美白的效果
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$ S. X% o4 q5 W( p- x9 D" { @鮮奶面膜, k9 [& g u8 n2 J) n
材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪
. y* _5 q6 H3 V4 Y1 r 方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。" \3 ^+ x0 {9 F. V; h" t6 n4 H$ @8 R
效果:可美白皮膚. W `0 D1 O4 w6 b
. |# p% Y9 a1 v, b$ |0 T; t @蕃茄敷面! | M3 ] `7 }# e- J
材料:蕃茄, 檸檬
; z* i. `+ y% \3 \4 ] 方法:將一個新鮮蕃茄切片,敷在長暗瘡的地方 5分鐘,然後用泡過檸檬的水來洗臉, 有消毒及收斂作用。
1 V$ `3 Q! h- S6 l 效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長,可預防及治療暗瘡。, O0 v( P/ j" J6 G
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@蛋白敷面, X! Z! B' S" Q8 T8 c) A8 L4 n- ^
材料:一隻雞蛋+ J0 f, C5 _8 d! l/ @
方法:從雞蛋中取出蛋白,然後用蛋白敷面 15至 20分鐘,用清水洗去。
5 E8 e6 ^6 q+ @) ~5 b/ v 效果:蛋白有收緊皮膚作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上潔面後敷一次,使皮膚保持清爽,化妝後亦不會容易脫妝。
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@紅蘿蔔敷面
, p9 }) m' O4 ]6 N 材料:紅蘿蔔7 t, ^3 n0 H8 v% U
方法:將新鮮蘿蔔洗淨後連皮擦碎至泥汁狀, 然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鐘後以清水洗去。
/ j+ C S( }" H) H* ?* h; O' Q; _ 效果:紅蘿蔔蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。
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@啤酒敷面法
# F/ T3 q5 x5 U) S; Y 材料:啤晒一瓶+ S6 E5 l5 D( f& P6 a! U8 ?$ \
方法:先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上, 直至濕透為止。潔面後,將化妝棉敷在額頭, 鼻, 面頰及下巴處。4 F% d& ^) e* E' l
待 20分鐘後,用凍水把面清洗乾淨。. m& i4 g5 ^) r, Z3 i( {, Z) f+ `
效果:可以收縮毛孔,預防暗瘡。2 w. ?+ h& L8 w2 i7 z( U% ^0 W
8 X' k" x: |) s- `6 A3 ?# } @青瓜敷面
8 m+ Y1 w4 I4 O9 [1 J. c7 ? 方法:將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上,每天二至三次, 直至不再灼痛為止。
( @& j. C$ i. ]3 X 效果:曬傷後,皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺,此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油 按五比一的比例混合,調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。& E0 h/ a, K8 r9 [
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@簡易中醫美容面膜DIY6 @" Z1 D4 p" `8 \
1.人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份+ b8 d, b" f- T! w& V4 }
(註:乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)
$ \, q1 L* m e; o 2.宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。 |
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