|
发表于 2009-1-1 11:36:41
|
显示全部楼层
渝菜,不过现在川菜做的比较多。
6 z5 `& Z* i" r; j' k2 h
0 S7 ^2 J& e. A3 L【制作材料】
/ v1 U+ Y, n) x1 d! [7 u! Y 主料:猪里脊肉(150克) 4 U; w6 [2 w2 q' s
辅料:白菜(50克) ' m& T; l1 t0 r1 m* i
调料:鸡蛋(30克) 胡椒(3克) 豆瓣酱(10克) 姜(10克) 大葱(10克) 辣椒(红、尖、干)(5克) 花椒(5克) 酱油(10克) 料酒(8克) 味精(5克) 盐(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 植物油(50克)
% a4 B6 i) b/ O6 p【制作工艺】
( L. t9 \' q$ h# f6 |' x! y( y 1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;
& Z% h4 @+ Q' |! D% ]) |( O2 ^ E" A 2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;
: F: b1 V/ e' o# ?3 y9 g- ?: ` 3. 将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;
3 u& N% ?. m: S8 D7 j9 p; i0 V 4. 然后,将辣椒、花椒切成细末;
' g. E8 ?1 x; t* f$ b4 d: n 5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀;
M* _5 d" p9 P( L 6. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;* \4 _7 R/ n% g" Q& C$ O" u8 R
7. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。
( ]1 h- i X a I7 {( m: o 另一种家常制作方法:
* o3 o; f3 i' T: X 用料:猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜; t3 C) a, W# n% G$ ?
调料:郫县豆瓣、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉4 m5 T! N* |- J5 f; A
做法:
" \7 k# j( o0 U7 B7 z! B$ K 1、里脊肉切大片,用料酒、干淀粉、少量的盐抓匀6 z0 o9 @) o, o* B; G
2、蒜苗、芹菜切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末/ B0 B+ g& D p$ y6 A
3、炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎
0 r, c3 s j* S( q( E; @ 4、起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水和适量的盐煮开9 ^; j9 J6 o, I( T5 J
5、将青菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中
; E) B' ~3 }: E- Q6 @: J 6、将里脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味到入盘中8 p! G4 J0 ?1 ^" Y
7、将花椒辣椒末撒在肉片上,干净的锅内放油烧热,浇在盘中花椒辣椒面上即可 |
|