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发表于 2009-1-1 11:36:41
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渝菜,不过现在川菜做的比较多。- ~( {5 c0 Y2 i0 C, ~( @$ j& L( M
0 y o% ?- V/ r2 N O【制作材料】
5 ?& j7 @) n* Z* T7 ~6 w6 ? u 主料:猪里脊肉(150克)
/ W3 i* v2 c! {& E/ r 辅料:白菜(50克)
* S6 g/ x3 s ]" n# n2 O$ h 调料:鸡蛋(30克) 胡椒(3克) 豆瓣酱(10克) 姜(10克) 大葱(10克) 辣椒(红、尖、干)(5克) 花椒(5克) 酱油(10克) 料酒(8克) 味精(5克) 盐(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 植物油(50克)
" Y( B) A! x8 o1 g, i7 q$ p; X% w% J【制作工艺】
) }- X. Y0 }/ ^: n: N: j- O 1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;6 K5 y2 G; D( {
2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;
J+ B; ]- y9 s" E/ r3 h) j; p& C 3. 将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;
0 h, D0 M, W2 l 4. 然后,将辣椒、花椒切成细末;% q G, p# E& \% E
5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀;
* B) j, m( A$ H; _( T" a7 ` 6. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;2 } g1 ], k: V8 u% K
7. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。 " Q" a: O8 g0 @# t0 i, E
另一种家常制作方法:* R' v' b7 @4 M) k
用料:猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜
+ U0 G- j2 j( f 调料:郫县豆瓣、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉! X' o$ g% c, Z$ @1 h: I% W' C
做法:
. |3 d9 e: D7 Q 1、里脊肉切大片,用料酒、干淀粉、少量的盐抓匀
. C4 E# q3 P; F: v3 l 2、蒜苗、芹菜切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末
' a2 X6 U6 }; a! S) K5 ^ 3、炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎/ ?$ [, q& t0 m: p& V& b, W
4、起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水和适量的盐煮开( F- [0 B1 l2 B" ~6 T5 h
5、将青菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中$ m* `7 ]) |! b' e2 Y
6、将里脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味到入盘中
) q. J+ W X& h 7、将花椒辣椒末撒在肉片上,干净的锅内放油烧热,浇在盘中花椒辣椒面上即可 |
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