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便当某些时候是幸福指数的体现,当你在别人沏方便面的时候打开一盒有菜有肉、让人惊艳的便当,那种优越感是不言而喻的,吃到的不仅是营养和健康,更是独享的浓情蜜意。* f1 V8 Y8 ~" V1 Z
- c ~5 O! h) U& p# B3 E如果你也是需要自带便当或者为别人准备便当的人,那么就献给你新年里的新便当——大吉大利饭,烧鸡板栗的谐音吉利,祝大家都有好运气吧!
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& n$ L, J+ B* c' K" @! @& x大吉大利饭(板栗烧鸡翅+米饭):
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板栗烧鸡翅:" M2 H- N+ _& a8 j0 x6 [
材料:
2 Q2 m! [/ @3 c# U8 F鸡翅(或者鸡块)500克、板栗300克、姜15克、料酒2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、大料3粒、冰糖30克、盐适量、肉汤或者开水、油。
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' I1 \; f# N* d9 |' T. d做法:
+ j2 i5 z, h+ y# q1、将鸡翅洗净剁成小块。
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; C! k9 _9 P/ x7 `2、板栗去壳用开水烫5分钟,将皮剥掉,在7成热的油锅中炸成金黄色捞出沥干油待用。
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3、炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入鸡翅块炒变色,加入料酒、酱油、冰糖、大料一起炒,将香味炒出来。$ V) q) H. }; I* F
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4、加入肉汤或者开水,没过鸡翅,烧开后撇去浮沫,加盖转小火将鸡翅炖熟。
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% ^2 ^" H' t. X7 P& O: ?0 E' I5、等鸡翅熟后加入炸过的板栗,再小火炖10分钟。
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6、等鸡翅和板栗都酥软时,开盖转大火将汤汁收浓,最后用盐调味。 |
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