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便当某些时候是幸福指数的体现,当你在别人沏方便面的时候打开一盒有菜有肉、让人惊艳的便当,那种优越感是不言而喻的,吃到的不仅是营养和健康,更是独享的浓情蜜意。
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如果你也是需要自带便当或者为别人准备便当的人,那么就献给你新年里的新便当——大吉大利饭,烧鸡板栗的谐音吉利,祝大家都有好运气吧!3 F4 B8 h! k, w2 [0 g. I1 S
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大吉大利饭(板栗烧鸡翅+米饭):: n1 _& J4 M- E" {0 j+ d* w
3 P1 g( E' R, {1 V+ z [板栗烧鸡翅:. H" ]. S, U% p8 M8 H& J7 A
材料:
( m2 C; ~: W% T! h鸡翅(或者鸡块)500克、板栗300克、姜15克、料酒2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、大料3粒、冰糖30克、盐适量、肉汤或者开水、油。
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9 Y: C6 r O! j _3 k做法:" j2 X1 y+ N L _8 ?
1、将鸡翅洗净剁成小块。% \* ~1 P( R' J: t: j P; @1 b1 J
- X. g3 A; Z8 q7 N5 v2、板栗去壳用开水烫5分钟,将皮剥掉,在7成热的油锅中炸成金黄色捞出沥干油待用。
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, y: D, m8 d% f% F3 o' j3、炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入鸡翅块炒变色,加入料酒、酱油、冰糖、大料一起炒,将香味炒出来。4 ^1 `# @; Q! T) B, t
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4、加入肉汤或者开水,没过鸡翅,烧开后撇去浮沫,加盖转小火将鸡翅炖熟。
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# ^3 n- C. d* T$ {: y" n8 c$ a5、等鸡翅熟后加入炸过的板栗,再小火炖10分钟。
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4 J( [2 c7 @9 Q8 |6、等鸡翅和板栗都酥软时,开盖转大火将汤汁收浓,最后用盐调味。 |
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