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便当某些时候是幸福指数的体现,当你在别人沏方便面的时候打开一盒有菜有肉、让人惊艳的便当,那种优越感是不言而喻的,吃到的不仅是营养和健康,更是独享的浓情蜜意。
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如果你也是需要自带便当或者为别人准备便当的人,那么就献给你新年里的新便当——大吉大利饭,烧鸡板栗的谐音吉利,祝大家都有好运气吧!
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大吉大利饭(板栗烧鸡翅+米饭):6 |0 M: N E: y. r' G4 T3 C8 H
$ p8 `5 z3 Y% _板栗烧鸡翅:
# ~0 S; d8 N, i- _; b- s. D材料:
# r9 }& b: J; a+ `. ^$ @鸡翅(或者鸡块)500克、板栗300克、姜15克、料酒2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、大料3粒、冰糖30克、盐适量、肉汤或者开水、油。6 m: E2 p) @. Z( }8 P' U
% e3 F$ z9 M8 d# H; Q做法:
8 D: a! j" E$ K2 u2 ?1、将鸡翅洗净剁成小块。
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2、板栗去壳用开水烫5分钟,将皮剥掉,在7成热的油锅中炸成金黄色捞出沥干油待用。
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/ }' d2 O5 \4 g$ l; m; l3、炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入鸡翅块炒变色,加入料酒、酱油、冰糖、大料一起炒,将香味炒出来。* o* [1 ~- S1 b4 p/ G5 w
" x) a( H6 U$ k9 |) w" g6 c: T- B4、加入肉汤或者开水,没过鸡翅,烧开后撇去浮沫,加盖转小火将鸡翅炖熟。- I6 r, w' R, N$ N
) d1 o/ ]. Z9 B ^' @/ j5、等鸡翅熟后加入炸过的板栗,再小火炖10分钟。" X- n8 Q7 N" g( s+ v8 A8 b. [5 n
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6、等鸡翅和板栗都酥软时,开盖转大火将汤汁收浓,最后用盐调味。 |
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