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洗脸的正确方法" m6 B. w0 M V' @) ?9 V! t
第一步：用温水湿润脸部: V+ D/ t/ ^6 t5 r8 u
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。; v9 {: A- I. |# ~/ j
第二步：使洁面乳充分起沫
. `6 H4 _2 x6 H: A. X1 o 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
/ \$ c4 Q) S J0 ]1 H& H( e 第三步：轻轻按摩15下
9 g; x% U) V& j+ d) e8 Q7 u7 R 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。& j0 p( [% `6 p: x1 f/ s
第四步：清洗洁面乳" c2 B5 t1 K8 ? l
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
4 {; a. S2 X0 N( F4 \9 z 第五步：检查发际
( P. S" j5 Q& U* R2 G* e0 S$ p 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
1 |$ Z U2 Y, j, Y 第六步：用冷水撩洗20下
* j5 l* i7 h9 w @5 {* T* S 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。- [0 s2 D6 @* T& q: |
照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
6 `; ]; F2 q( K9 X# ^: m 这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善.
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日常洗脸“四不该”
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日常生活中人们常做些“无效劳动”,以洗脸为例,就有四件不该做的事,既耗时耗物,又无益于皮肤健美。 4 K( |& Q( J( i ~* O& H
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不该用脸盆 7 X6 ]% Y( N1 l" w. A$ V S
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且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。 2 B) [; O# B) g
+ D; n) }+ b, N+ M3 C$ Z8 X+ `不该用肥皂
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面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多。 & S9 ^& A1 S: @$ m" Q2 y
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不该用热水 + Q* N$ H# ]! _; S- m# J' K0 L
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热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。
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( e l* w9 t% Q- \- Y$ ]" T$ w7 c不该用湿毛巾 5 k, A1 l( R2 w0 s5 T0 A p. G
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久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥。 |
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狗仔卡
发表于 2009-1-23 10:09:21
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