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洗脸的正确方法9 s- ~, X3 d# ~7 d, V+ }
第一步:用温水湿润脸部
$ r( k# e6 q; \8 `' q 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。8 o8 S. g3 W2 Z, t5 i1 l4 ?. h( B! m
第二步:使洁面乳充分起沫
5 X; n2 h; f, H' K4 l9 y 无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
7 ?1 j/ Y3 Z- C3 ? w3 S. b9 r 第三步:轻轻按摩15下; k+ g4 |9 W# @ W7 j! j
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
3 \7 O3 m* g/ m( `; _ 第四步:清洗洁面乳& k9 N& ]& }1 D, I( J
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
6 k v9 N. a( E# D8 E. l# S \ 第五步:检查发际
9 F( \/ E3 ~5 r3 h: B 清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
- Z2 d1 v! l" Y5 z+ j 第六步:用冷水撩洗20下
# Z- ?+ d2 g' K 最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。: V4 O$ S+ }( u8 @! q, ]
照着以上的程序洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
" Y! R4 ^# T1 C' q) g 这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸,会发现你肤质在慢慢改善.# F7 h" h% Q c) Y1 \- `
: N' N9 J8 g) E- p* n! W日常洗脸“四不该”
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日常生活中人们常做些“无效劳动”,以洗脸为例,就有四件不该做的事,既耗时耗物,又无益于皮肤健美。 1 B; T! C8 L4 K3 Y3 ~' e
# T& i C- _8 \不该用脸盆
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且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。 0 N* q5 P1 Z9 r7 u" P7 }0 }' w$ c( x
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不该用肥皂 4 v0 u+ t, ^& \* e! m9 p# o, w
5 u) _4 ?+ m# z3 s! j面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多。 $ w- X! J: ?' F8 N C/ F
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不该用热水 4 i/ @; r9 u0 S0 V L( {! W
6 [2 d* ~; O4 v+ W热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。 8 C: z: n1 X6 f' Y9 F
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不该用湿毛巾
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久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥。 |
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