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蚝香牛腩煲仔饭

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发表于 2009-2-10 22:18:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

9 f! q- s: B) l5 H! k! m" `( u+ x* r! R主料:牛腩、泰国香米' l$ A* N& u& ]- b; _2 k

: i* _! ~% s, m9 `配料:青豆、葱、姜、蒜
, G" g: m! |( j, c. w( Y8 J' n5 `; Y: m* U  }4 |+ K3 I
调料:蚝油、酱油、米酒、盐、糖、味精
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( S1 H. C9 s. t) z  ]做法: 5 ]% p- i3 l! |
1、牛腩切1厘米见方的块,焯水捞出备用;5 `5 ?  d% y- u" l  |
2、锅底油烧热,放葱姜蒜末爆香,下牛腩翻炒,加米酒、蚝油、酱油、糖炒匀,加热水烧开后炖1个小时,加盐大火收汁。备用。
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) Y9 y' R4 N6 `( S5 I+ I& V2 ?9 C& q3、泡一小时的米放进煲仔锅,加热水,水量控制在比平时焖米饭的水量稍少些,让米饭稍硬;
+ D0 z2 ^2 ?+ y; `  X/ l- {3 }4、煲仔锅加盖放火上直接加热,注意观察锅内变化,待米饭差不多把水吸收进去时,用小勺盛色拉油沿锅内檐、米饭的边际淋油;
8 _- i: M8 v; [/ H* _4 v5、转小火,不断倾斜和旋转锅,均匀加热锅的每一个侧面,此时锅内劈啪作响,在锅内壁形成一层焦香的锅巴
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6、等米饭成熟后,将烧好的牛腩均匀的放在米饭上面,再加盖焖5分钟即可。
! X) L" z" {( S7、吃的时候可加海鲜酱油浇在饭上拌匀,味道更佳。
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发表于 2009-2-18 08:07:45 | 显示全部楼层
哈哈。回帖要积极嘛
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发表于 2009-2-19 14:50:07 | 显示全部楼层
````太诱惑人了````
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