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蚝香牛腩煲仔饭

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发表于 2009-2-10 22:18:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

8 k' s$ y" v! t2 k0 R主料:牛腩、泰国香米8 i% t6 R' p5 }# L) x7 ]0 n! S. K
: W; k0 c- z2 b3 o- Y
配料:青豆、葱、姜、蒜
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+ K  F% h( n: G% Y调料:蚝油、酱油、米酒、盐、糖、味精* S4 T0 H  {: B! `: _! r
- a* Q) {- ^+ T& i& R! I  v" e

: g+ C. G, q% h- o" j9 X. D做法: 6 k3 ~7 w2 [3 [
1、牛腩切1厘米见方的块,焯水捞出备用;. c/ U% \& A; K8 r* R
2、锅底油烧热,放葱姜蒜末爆香,下牛腩翻炒,加米酒、蚝油、酱油、糖炒匀,加热水烧开后炖1个小时,加盐大火收汁。备用。
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1 G+ h, t1 \  C- o1 j$ A) ~9 ~4 y
3、泡一小时的米放进煲仔锅,加热水,水量控制在比平时焖米饭的水量稍少些,让米饭稍硬;
  _3 Y. i: R. q- q1 L4 o4、煲仔锅加盖放火上直接加热,注意观察锅内变化,待米饭差不多把水吸收进去时,用小勺盛色拉油沿锅内檐、米饭的边际淋油;
6 y; Z5 q% f5 n# D7 ^5、转小火,不断倾斜和旋转锅,均匀加热锅的每一个侧面,此时锅内劈啪作响,在锅内壁形成一层焦香的锅巴# s& h# w9 J0 N- f0 l3 I' s

) z  @# k3 Z3 B2 c6、等米饭成熟后,将烧好的牛腩均匀的放在米饭上面,再加盖焖5分钟即可。3 ?6 @7 R  m% l; W1 s. E+ [
7、吃的时候可加海鲜酱油浇在饭上拌匀,味道更佳。; K2 j& f7 U$ E. R3 `, ]  n

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发表于 2009-2-18 08:07:45 | 显示全部楼层
哈哈。回帖要积极嘛
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发表于 2009-2-19 14:50:07 | 显示全部楼层
````太诱惑人了````
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