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蚝香牛腩煲仔饭

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发表于 2009-2-10 22:18:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

; a" Q4 S9 ]! D主料:牛腩、泰国香米" I+ l( Y" x4 c/ }, j

1 V/ m% d& G5 k配料:青豆、葱、姜、蒜
, j' ~6 j, V8 N5 B7 Q9 i
2 |6 y2 }! j( H* M调料:蚝油、酱油、米酒、盐、糖、味精9 t/ i: I7 G; E1 t4 Y: d
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做法: ! d/ H8 [5 J/ g
1、牛腩切1厘米见方的块,焯水捞出备用;; H1 q0 r9 {2 }( u8 f/ b
2、锅底油烧热,放葱姜蒜末爆香,下牛腩翻炒,加米酒、蚝油、酱油、糖炒匀,加热水烧开后炖1个小时,加盐大火收汁。备用。: J8 U) z# G3 N& e! d
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. q+ F' _0 ]+ Z* W3 c, K% @" D% k% d2 E
3、泡一小时的米放进煲仔锅,加热水,水量控制在比平时焖米饭的水量稍少些,让米饭稍硬;
4 D0 l% [. J- r9 E3 [$ m4、煲仔锅加盖放火上直接加热,注意观察锅内变化,待米饭差不多把水吸收进去时,用小勺盛色拉油沿锅内檐、米饭的边际淋油;
" \( a8 Q  P2 H' B% U: N0 p) }# g5、转小火,不断倾斜和旋转锅,均匀加热锅的每一个侧面,此时锅内劈啪作响,在锅内壁形成一层焦香的锅巴5 |) w$ H# z8 Q* J$ b1 T" V. z

; b0 g8 G& t6 {6 t3 Z0 M5 |' |- z8 r" r6、等米饭成熟后,将烧好的牛腩均匀的放在米饭上面,再加盖焖5分钟即可。8 _) f; @3 f& H5 l. U
7、吃的时候可加海鲜酱油浇在饭上拌匀,味道更佳。
* b+ T7 d' X, l1 Q+ M0 `" A7 ~7 z1 @- E, d  d& ~. r2 M5 p

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发表于 2009-2-18 08:07:45 | 显示全部楼层
哈哈。回帖要积极嘛
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发表于 2009-2-19 14:50:07 | 显示全部楼层
````太诱惑人了````
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