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蚝香牛腩煲仔饭

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发表于 2009-2-10 22:18:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:牛腩、泰国香米
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配料:青豆、葱、姜、蒜, _; y' s: ^9 U1 v
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调料:蚝油、酱油、米酒、盐、糖、味精1 f5 T+ F: ^, |& f4 \8 `, ]1 j& N
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' R  l/ P, }9 Y1 i做法:
/ ~# z. U' x, E% e& p: c9 p8 _, E1、牛腩切1厘米见方的块,焯水捞出备用;
$ z$ `1 y) I, c2 h; N( S2、锅底油烧热,放葱姜蒜末爆香,下牛腩翻炒,加米酒、蚝油、酱油、糖炒匀,加热水烧开后炖1个小时,加盐大火收汁。备用。
. y8 m0 e% X' L; U# {) W( N3 k# [9 t3 F4 q) [
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% U6 J& m2 s( u3、泡一小时的米放进煲仔锅,加热水,水量控制在比平时焖米饭的水量稍少些,让米饭稍硬;
0 B0 _2 s: \6 P$ w' B4、煲仔锅加盖放火上直接加热,注意观察锅内变化,待米饭差不多把水吸收进去时,用小勺盛色拉油沿锅内檐、米饭的边际淋油;
1 L& s( p& `' Y6 ~5、转小火,不断倾斜和旋转锅,均匀加热锅的每一个侧面,此时锅内劈啪作响,在锅内壁形成一层焦香的锅巴9 O. T. _/ [$ k$ b
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6、等米饭成熟后,将烧好的牛腩均匀的放在米饭上面,再加盖焖5分钟即可。
6 N# y) A7 |% b! C  d7、吃的时候可加海鲜酱油浇在饭上拌匀,味道更佳。
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发表于 2009-2-18 08:07:45 | 显示全部楼层
哈哈。回帖要积极嘛
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发表于 2009-2-19 14:50:07 | 显示全部楼层
````太诱惑人了````
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