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烹调类别:炒 菜系:川菜 3 M( Y7 O5 ~; J$ O
食材类别:豆制品 味道:麻辣
" D1 h# g: A1 w适宜季节:夏 / a6 e2 u& Y, K4 l+ D
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色香味: 味麻辣 * |& T6 t3 l! \% f
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主料:
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牛肉末(或猪肉末)(65克)。
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辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。
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1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分; # Y( C7 ^3 u+ j$ z2 }3 l& K% q
$ v3 P; D) T N# Y% C2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒; * S. F9 O) x: S
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3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味;
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4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁; % T; R9 U$ M, Q! ?+ ?# |' Z
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2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精
' q3 d% I- k* W2 m& z- ]) R参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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