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烹调类别:炒 菜系:川菜
! ]1 l9 E! F/ h食材类别:豆制品 味道:麻辣
' O4 v! g( ?# i7 Y- b7 N! ~+ _6 o适宜季节:夏
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色香味: 味麻辣
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主料: ) }! N0 S) {1 L7 `) \
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牛肉末(或猪肉末)(65克)。
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辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。
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制作:
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1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分; 0 [6 |4 {5 A8 n9 l; R' P1 m
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2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒; % I5 e- \0 o8 W5 v: ^9 j/ G @: ^3 [
* R9 L, y8 }" k: q0 [; \$ `. |3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味;
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3 J" S% Y3 y0 w. C4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁; - }( ?! x- I6 t' v
7 c# R. D# F2 W* N" M r2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精, F- s2 n0 I( ^1 X ^* r7 d
参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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