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东北菜之伊春菜系:金猴蟠桃(菌类)

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发表于 2009-2-26 22:46:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 ! H% S. O0 }: z% G
口味:咸鲜味      工艺:蒸
6 \, T6 r# ~$ B金猴蟠桃的制作材料:
2 q. g2 h+ U) O) Z3 v, Z主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克
& O: A2 |) `9 P- ^; r! t5 B辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克- d% m% ]( p, F, Q. c$ ]8 ~5 x
调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克
+ R3 M. a  R6 ]金猴蟠桃的特色:- D* R$ E) ?6 p. d: ]" j' U  e
此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。
1 b1 f" |) G+ X7 c9 `教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃
7 H( h  ~* i! t) E1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;
  d% G7 I' r5 W/ I2 C5 m2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;
% K2 ]" y/ |! R% I: U! ]5 a3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;' Y) _+ w2 E: ^0 K( B( N
4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;
9 r7 K6 d# K0 a9 r1 ~5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;
' X! u8 ?6 |- t+ w6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;' s" H: ^2 w* v: n' E' T* g0 G
7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;, }4 e1 y. q2 }. ~3 \1 |  g' g
8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;. H$ ~1 ?9 u: x# V2 _. l
9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;6 \3 P/ H1 E8 Q5 M; V
10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;
7 X: T0 b% b5 M, s1 Y" N11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;6 N# d- y& @% \5 T4 ]+ x( U
12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;
( a7 s, Q/ ]# K; O6 W* a/ Z) u13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;) f3 V. l4 R8 V
14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;
3 ]0 @2 c- q6 j4 w$ r0 R15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;9 c7 C' f; z: [8 E3 q, {
16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;6 V8 O5 V1 f% O2 P$ ^. y0 M
17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。
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金猴蟠桃的制作要诀:) b" T' Z2 E* K/ f: E
1. 菠菜叶要用纱布过滤;5 O4 C- i6 d* S9 }
2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;
" E& O, e( W9 i2 n( T: X  ]$ m( G3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。3 V" K4 L0 z7 \
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小帖士-食物相克:
( ]) H6 ~$ O# u, ^鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
" H( W  d0 @& v! f% ?5 c5 _鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;( T8 T. M6 `* f) l, d4 v
与芝麻、菊花同食易中毒;
/ n) `5 W2 i, }9 g6 a2 i) X与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
# ^  L3 V) s- {" p7 b, L与芥末同食会上火。; g0 Q8 c" L4 R) Y1 f: r) l
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
1 k" U# c- ~1 I! [  _& x# P8 @对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。4 C) o: \0 D* m3 N6 m% U
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
/ u, F. m, r4 V8 L/ p8 C, O( u4 L海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
& Z( G, [/ B/ O7 b7 x4 P鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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