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东北菜之伊春菜系:金猴蟠桃(菌类)

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发表于 2009-2-26 22:46:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
+ \6 Z; B. ~( @( Q* y) ^9 O; N口味:咸鲜味      工艺:蒸) O3 P' r3 }! T" a5 z3 J
金猴蟠桃的制作材料:
& O3 @, z% P; Y4 @) q0 y( }主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克
1 J" y/ N( [! U辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克) l& k/ ]* q* p
调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克6 M6 ]- {* ^0 A# M
金猴蟠桃的特色:
% ?2 E  o! z9 b! y$ ^- T+ h此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。  ~" \. Y/ p7 {1 }8 D# W# C( N( h
教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃
6 O3 ?- A2 R( G- y1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;
( ^: }, B' t5 F8 C. Q  U* }2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;
$ m3 ~" Y8 ~2 U3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;
6 d+ \5 V( \, v$ A9 }4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;' L7 H1 l2 N6 S( R6 O% O7 \8 _: O
5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;
: Y* Q# \/ ^6 P, J, i7 X6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;/ a1 N2 B5 ]: P1 v+ [( p
7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;% C' X' E; B* m) i3 x
8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;
6 j, `; @5 u+ I' i8 q# I9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;' e& B! K. I( d8 k5 [- q3 ]* c
10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;3 x9 X8 ]% C  C/ P6 |
11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;
$ c2 o% T1 V/ L3 n12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;
0 L* i) Y1 l5 B) H" j- C" v* z( F13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;/ P& l& K4 Z: Y3 E6 a
14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;
( N% ~4 T% Y% U0 U' S9 \+ H15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;8 B, D0 S3 K) l
16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;8 f: |. @( S. C; `; p
17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。
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/ j; E7 L" [  p* J5 t2 f# ?金猴蟠桃的制作要诀:
# S0 A2 P* o8 u& s4 W1. 菠菜叶要用纱布过滤;6 H/ R$ B: X4 U) L4 n$ [
2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;' M* H: V: L5 E! z) E( M  X
3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。0 T; x/ I* O9 U# e* K9 U
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小帖士-食物相克:4 B, @2 K# |! \' s+ f/ e
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。- E' c! p3 z4 y) S: K' m) G
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
& ~, P$ E( J( z( o2 S, z7 Q/ |与芝麻、菊花同食易中毒;, T5 _. O2 c( A" n& [; M* l
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
# m8 b0 P& k" S, }与芥末同食会上火。+ U4 T1 a3 o. W
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。/ H: q( J. v# t% e, _
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。* j; j6 G& t9 G5 y$ Z2 y
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
1 Q7 H# U( h7 s, A+ M! T/ W; I8 ?海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。6 ~0 ]6 t; T! ?- {5 p
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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