菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
5 s& g: i6 p7 m$ j' l( ?8 m% R口味:咸鲜味 工艺:蒸
+ ?7 d* T! l1 g- M Q! U" m金猴蟠桃的制作材料:/ n, S3 z6 G; d3 W. H, J% j" r
主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克4 e# o6 [3 c! `+ V
辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克6 h; k$ \) @7 ~
调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克
# S' a7 X) @- q! k4 A5 [7 |! h$ N金猴蟠桃的特色:5 X2 C/ P5 U# {% n) ?8 d
此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。& B& A+ {/ i: E4 ~
教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃
2 N0 r/ J+ | K+ E7 ^! z1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;: `! J6 [: v2 M+ V( s" I
2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;
1 |; W: B( a8 M+ J( D1 p0 N9 l4 C3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;" f2 D) S# l" A2 f/ P
4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;
: J. d. G7 @1 [7 I1 p8 |5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;
4 v( N/ K* L2 d; c1 u) ?6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;8 w' T" E$ D) Q
7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;: c1 l: _* Z4 b3 g+ o7 m+ A
8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;" S$ W; w+ v+ _* k9 k
9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;% H. M# _1 h, ?' v8 h& W
10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;& K: _( o1 {) ]0 z) H
11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;
9 w4 K; ?4 e( J: S/ L12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;( {) D5 }; ?/ o
13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;2 Q% ~. Q2 V7 f3 m+ E# D
14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;( B2 S' v8 S0 o& j: o6 G; S- o2 s
15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;* M: \3 z1 D& S U1 C4 D8 S% t9 E
16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;
. J+ B5 B3 I0 ^7 D1 E17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。6 |- s" y# o' G
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金猴蟠桃的制作要诀:% V* X p' {( q6 x( r9 e
1. 菠菜叶要用纱布过滤;
( y, j$ F' O7 h2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;
4 L. E2 j9 v: ~0 R* z3 H3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。
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, c( m3 h" p! Q, [小帖士-食物相克:
- m, L6 ]7 V. A/ k8 v6 Z: b( {鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。0 Y9 M1 z' H2 r2 |4 c
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
! {' w$ K7 n7 w7 ?/ s与芝麻、菊花同食易中毒;/ K, O- J# ?+ |; k1 I [
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;0 A# ?/ V. s' T i9 A3 z' u+ a! q/ Q
与芥末同食会上火。$ B1 L! J9 l3 x4 q% q
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
5 ^6 i/ u" ^; | v对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
; z2 T+ i% K: s# d鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 , O/ s! Y. _! [3 Y- Y* k" ~
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。( {3 _4 l5 A1 |1 M6 |7 O S
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |