菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 ; ?0 K. y2 n" {
口味:咸鲜味 工艺:蒸
8 w% O5 f7 F/ N金猴蟠桃的制作材料:
; ^" P; R Y5 b4 I' ~ w6 {3 a2 [主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克" R% g: C9 `% @
辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克; B' G4 d1 V1 w) H+ b- H0 \: [
调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克, q7 B$ J7 u4 y( V
金猴蟠桃的特色:! B+ P4 J) t* @( d- a
此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。
4 ?& Y; V0 ~; O: U' x' g1 V教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃3 H4 k/ l* N5 L9 z9 r' U6 d
1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;$ u) V f+ N' f
2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;) C" V5 T L2 I
3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;
- F0 [ `0 l ]0 ^3 {4 X3 Z4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;
' s2 A0 d: z- t) r$ t2 Z6 e* X- E5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;
) u6 {3 m& \' k6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;
9 e7 v7 H* s' Z+ M) V7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉; ?& ?' ?" T6 `; W% i+ j4 K* m& q9 h
8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;
! P* g. ]! t& ~( a. C5 E! N& N9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;) E' j A7 t/ W9 |' N P9 v% z
10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;3 F2 ~1 M6 I, g" K& D' }' c9 ]" w
11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;
6 r0 ]0 D* ]( |' m12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;
) u: M/ a5 x& {13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;. e/ R2 p, n, e8 @
14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;, ^" c* K4 g- u! S& C
15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;
9 {5 \$ x& H4 B16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;( W4 B- m* V Q
17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。
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- D- b3 ^% Q. p$ r金猴蟠桃的制作要诀:
& J4 M z' z$ v1. 菠菜叶要用纱布过滤;
5 ~3 e! I7 i2 u2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;+ p* Q) v- P2 @
3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。
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# j& e) `' |0 e+ Z d ~1 _, d5 l. y小帖士-食物相克:
/ ]! U& v- N5 R" x* a8 z鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
! o* B- F" A6 z8 I7 r鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用; ~ N. Y3 r8 D/ W& f% l4 g
与芝麻、菊花同食易中毒;
g5 a* ^9 U- D! ~5 [" q与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
# c. h; F y1 `! s2 J0 @与芥末同食会上火。
! `% I7 f, O& |8 d肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
2 i* m. j5 R% t n对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。* v: S* M0 a, N/ K( I
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 8 b% z9 Y$ H+ p3 U3 J+ l% o/ J
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。/ G7 [' {: s+ |+ p3 E
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |