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豆腐鱼

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发表于 2009-3-12 23:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:   f7 S* e! {* J- \) A4 ]* \4 \
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草鱼肉250克、北豆腐200克、郫县豆瓣3勺、野山椒20克、葱姜蒜各10克、淀粉少许 ( P4 V8 Q1 j0 c$ s: [& H0 {* \1 o2 h
* v4 F8 U8 D1 p) d3 Y
调味料:
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生抽、料酒、盐、鸡粉
1 n& _- e' _5 _. {  N1 r9 R% M) v3 P5 }
做法:
' o/ y; D- o  w# u, K; [8 H  }3 i) A; j7 u
1、把鱼肉和豆腐切成粗条,葱切段蒜切片姜切末,鱼用盐和淀粉拌匀腌10分钟; 4 m# C6 M8 M$ W5 ^8 w! B% ?1 O
- ^8 x) K; r( P, f5 F" u/ w" A. J7 z5 `
2、锅中放油烧六成热,放鱼条炸定型捞出,再放豆腐炸至金黄捞出; 3 |) J! X; n7 [% b4 W9 ]
; {- N$ r6 @) q+ K
3、炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣炒香,葱姜蒜煸炒,加野山椒调味料和适量的水烧开后,放入鱼和豆腐条用小火烧入味。
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