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豆腐鱼

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发表于 2009-3-12 23:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:   `6 o6 W9 F. [

( A1 l" q0 Q6 g& E草鱼肉250克、北豆腐200克、郫县豆瓣3勺、野山椒20克、葱姜蒜各10克、淀粉少许
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9 p+ T6 ~" u+ ^' z  z调味料: % q- e  |% _. v4 Q5 c! T/ ]0 r
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生抽、料酒、盐、鸡粉
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做法: 2 S/ F- n7 Y( G0 ]
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1、把鱼肉和豆腐切成粗条,葱切段蒜切片姜切末,鱼用盐和淀粉拌匀腌10分钟; ( T7 F9 u2 U% l# c7 S1 q7 _' i
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2、锅中放油烧六成热,放鱼条炸定型捞出,再放豆腐炸至金黄捞出; # U5 v3 }% g; C
; M! f, l( _. b* s/ {  J4 m
3、炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣炒香,葱姜蒜煸炒,加野山椒调味料和适量的水烧开后,放入鱼和豆腐条用小火烧入味。
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