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豆腐鱼

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发表于 2009-3-12 23:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
6 y4 b( y4 w5 U  W: a
0 B# a/ h  I1 |0 ^* P草鱼肉250克、北豆腐200克、郫县豆瓣3勺、野山椒20克、葱姜蒜各10克、淀粉少许 8 O. Y! k1 w) j

8 e8 y! d2 U# d3 A- r$ e0 t调味料: 4 Z4 v9 e1 X. f7 A- ~; H
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生抽、料酒、盐、鸡粉 $ X8 j1 O7 M' a% T8 M
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做法:
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1、把鱼肉和豆腐切成粗条,葱切段蒜切片姜切末,鱼用盐和淀粉拌匀腌10分钟;
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2、锅中放油烧六成热,放鱼条炸定型捞出,再放豆腐炸至金黄捞出; / G' Z5 ?/ ^1 E- Z8 Z& k
/ z9 i. j4 s3 R( Y
3、炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣炒香,葱姜蒜煸炒,加野山椒调味料和适量的水烧开后,放入鱼和豆腐条用小火烧入味。
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