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材料:
4 w/ u* y8 J# R6 X: Z 猪里脊肉(320克)、葱丝(1汤匙)、姜丝(1汤匙)、香菜末(2汤匙) : M& l; H- Z+ I$ s: N
# i! S3 c3 s- W. K1 c腌料:6 r. o0 Z( _) X
盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(2汤匙) 0 o% W: p: ]/ e: F8 h% G
; w$ e# s# v7 _4 `5 ]芡汁:
& m1 e7 h. \' {* _ n4 P5 i f 海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(2汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯)
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炸浆:
; L% Y1 }7 T! ~% B& c 香炸粉(5汤匙)、油(1/2汤匙)、清水(1/2杯)
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调料:
+ F \( b# F# |3 l' b 油(1碗)
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0 D/ S9 k& a# g: ]' v做法:
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1:猪肉洗净,斜切成薄片,加入1/5汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀,腌制30分钟。
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2:取一空碗,加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、2汤匙白糖、5汤匙海天金标米醋、1/2汤匙鸡粉、1汤匙生粉和1/2杯清水调成芡汁。
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" _8 l1 C ~8 \* J- x 3:再取一空碗,加入5汤匙香炸粉、1/2汤匙油和1/2杯清水调匀,做成炸浆。
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4:先给猪肉片沾上一层生粉,再裹上一层炸浆,然后置入盘中待用。. b: K# E( R1 R; I$ @; A
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5:烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩,且呈金黄色,捞起沥干油待用。6 h! ?7 y% Z/ }5 S. {
* L1 a! O6 d+ N6 c 6:烧热1汤匙油,炒香姜丝和葱丝,倒入炸好的猪肉片炒匀,浇入芡汁勾芡,撒上香菜末,即可上碟。
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) g. m, F$ {2 P6 _) c% g8 T4 ?小贴士
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1、猪肉片沾上生粉后,要轻抖去多余的粉,以免炸好后面衣过厚,影响锅包肉的口感。 7 x! Q1 \1 K$ m* @. @
% V9 F$ \, K1 ~/ r 2、猪肉片要一片片下锅油炸,要不时将其分开,以免肉片粘连成团,不能炸匀炸透。
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9 p- x) I ?& u+ X0 B3 i; W 3、调制芡汁时,要一边试味一边下调料,直至芡汁酸甜适口便可停手。 * x c6 |9 G; @" a" [% V
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4、猪肉要片成较大的薄片,这样既可以均匀地裹上炸浆,又容易炸熟炸透,吃起来也更入味。
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- z8 _5 ~) j N' g- h" Q 5、锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁,前者以捞起适量炸浆往下倒不会断为准;后者的生粉不宜多放,否则芡汁会将肉片粘在一起很难分开。 |
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