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# b' w" k" F% O【菜名】 [东北菜]--熘肥肠
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' m* H- e0 c% i4 z8 N! u: J【原料】
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主料:猪净熟肥肠250克。9 l3 P1 x! w$ k) S2 l' |6 Z7 f
% l2 K' X4 o h; x, c; P6 h辅料:水发玉兰片10克,水烫油菜15克,水烫胡萝卜10克,水发冬菇10克。猪清油、酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、葱、姜、蒜、香菜梗、鸡汤、湿淀粉。
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5 w( ?5 |5 D/ B( g0 d8 r9 O+ F- G【制作过程】 - B2 u% i4 g# h" D1 x
8 i3 T; b U; X) V, X6 o1、把熟肥肠切成斜刀片(约一分半厚)。将水发玉兰片、胡萝卜切成片。油菜切成段。葱切成象眼块。姜、蒜切成末。香菜切成段。冬菇切两半。
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2、用酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、湿淀粉、鸡汤对成汁水。
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' G" _/ ?$ v& a, X, R; f3 M2 T8 l3、勺内放猪清油,油热八成时,将肥肠倒入勺内冲炸片刻,倒入漏勺控净油。/ z \* [3 ]5 J8 W6 {
" X8 {+ H0 w- y/ k1 {8 w$ y4、勺内放少量油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,放入玉兰片、油菜、胡萝卜、冬菇略加煸炒,接着将冲炸好的肥肠倒入勺内,将对好的汁水烹上,再放入香菜段,颠炒几下出勺即成。
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# s, w$ ^7 N6 Z& c- O【特点】
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滋味香浓,肠肥软烂。 |
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