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【菜名】 [东北菜]--熘肥肠1 B( c( o0 ?, H U. y: M
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【原料】 ! m' j* I% D+ {4 z( ~. k/ e* j
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主料:猪净熟肥肠250克。
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$ p1 H* G! ?2 t" ]1 y辅料:水发玉兰片10克,水烫油菜15克,水烫胡萝卜10克,水发冬菇10克。猪清油、酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、葱、姜、蒜、香菜梗、鸡汤、湿淀粉。* R7 `: j# @ [0 k% n. t
6 o1 r, M* |1 r【制作过程】 , q- c! Q0 ]7 S5 N% u5 c' Y3 [
, g/ n* l' ]3 g& c& h1、把熟肥肠切成斜刀片(约一分半厚)。将水发玉兰片、胡萝卜切成片。油菜切成段。葱切成象眼块。姜、蒜切成末。香菜切成段。冬菇切两半。, N3 ~, H& u* ]6 l% \& X# S
- B- I% A. p: M- [6 k/ s& [) ]2、用酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、湿淀粉、鸡汤对成汁水。 Q, ~" W. q3 m. g6 L
3 A+ i- H. K6 a3、勺内放猪清油,油热八成时,将肥肠倒入勺内冲炸片刻,倒入漏勺控净油。
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* @& A- h D; i- {( |2 [4、勺内放少量油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,放入玉兰片、油菜、胡萝卜、冬菇略加煸炒,接着将冲炸好的肥肠倒入勺内,将对好的汁水烹上,再放入香菜段,颠炒几下出勺即成。3 T' T- W2 @5 e1 _
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【特点】
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滋味香浓,肠肥软烂。 |
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