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. q7 O7 @0 `( q9 d3 e4 J1 ?材料:: H# N: j0 F4 w* ?1 r3 d
薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。7 P6 @8 R7 R! g7 n1 b7 g @$ v
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s+ L. o7 D" |: q做法:* [7 A" d g/ `4 s" c
1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。
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- \ _: e" @9 I& k* D2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。/ T( x, H! h" y; x" d7 W5 q
/ b2 {2 @; K: y( I3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
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0 I S: L( V2 \! |+ J这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。
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, g/ B ?3 S- t4 ^ s" a; R干薰衣草在超市花草茶专柜有售! |
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