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材料：
* I+ Z' E, U* S薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。3 @2 [, [3 g6 C" v9 M4 U
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做法：/ V) O- l1 W& M1 X
1、薰衣草用热水冲一下沥干水分，柠檬洗净切片。: \! s5 I9 n6 j: U& E& H4 `* h0 s l; O
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2、洗净的薰衣草放茶壶内，倒入500ml开水，焖3分钟，加柠檬片焖2分钟。1 V# K. L. a( N' ~4 P/ u6 Y. k3 I
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3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。7 K2 B9 k5 h* B% I/ E
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这道饮品具有缓解紧张，头痛，失眠的作用，对于压力大，繁忙的上班族具有很好的效果。。。
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干薰衣草在超市花草茶专柜有售！ |
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狗仔卡
发表于 2009-5-6 07:19:11
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