|
7 X1 v A& D; m0 C
材料:# \# d1 R6 }+ L' ?! h- c1 h
薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。6 t+ R) D2 ~; k3 u/ A
( b; D- d8 \) `' K# C4 V- ^
( i! H6 R0 }" m! E6 X: b* h$ W, s7 m
6 M/ c; V1 v. ]5 Y9 u G
做法:9 O+ l/ g; l. Y; v0 x" x7 A
1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。
* f3 O! F% K C7 T- r, l* v$ ~$ }
8 O9 o5 b7 _, c2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。% i9 c$ G; G. k0 y" D) D% s5 _( L
0 q/ T. g, M6 F) ~. n6 W2 x5 s
3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
# D% y; s) q5 ~* h
1 E V# X) U# b- |, D, p# P
1 E l8 {: W; \8 b; l P2 s7 Z这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。
9 Z8 O) A" x3 \% j5 Q; W: K3 T( T# e4 u! R
干薰衣草在超市花草茶专柜有售! |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|